header
دکتر کرمانی
قاصدک

سلامت پوست و مو | خواص فوق العاده انجیر برای زیبایی و سلامت پوست و مو

سلامت پوست و مو خواص فوق العاده انجیر برای زیبایی و سلامت پوست و مو

فواید انجیر برای سلامت پوست و مو

خواص فوق العاده انجیر برای زیبایی و سلامت پوست و مو تمام میوه ها سرشار از ویتامین و پروتئین هستند و می توانند بخشی از نیازهای بدن را تامین کنند. میوه ها همچون انجیر علاوه بر اینکه برای سیستم داخلی بدن مفید هستند یکی از مهمترین مواد غذایی در زیبایی پوست و مو محسوب می شوند. در ادامه با خواص بی نظیر انجیر برای پوست و مو بیشتر آشنا خواهیم شد.

 

سلامت پوست و مو | خواص فوق العاده انجیر برای زیبایی و سلامت پوست و مو

انجیر با اینکه پوست و ظاهری چرمی شکل و چین و چروک دار دارد اما می‌‌توان گفت به طور قابل توجهی یک عامل مفید برای جلوگیری از پیری و کهن سالی و همچنین ماده‌ای سودمند برای جوانی پوست می‌‌باشد.

انجیر سرشار از ویتامین ، مواد معدنی , امگا ۳ , اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است.گذشته از همه ی اینها انجیر بسیاری از بیماری های مربوط به پوست را درمان می کند و به عنوان ماسک صورت قابل استفاده است.

 

فواید انجیر برای پوست

 

سلامت پوست و مو | خواص فوق العاده انجیر برای زیبایی و سلامت پوست و مو

مرطوب کردن پوست:
سطوح بالای اسیدهای چرب امگا ۳ در انجیر کمک می‌کند تا رطوبت و سلامت پوست به خوبی حفظ شود. برای درمان ترک‌خوردگی و خشکی لب‌ها، پوره‌ی انجیر روی آنها بگذارید.

پوسته پوسته شدن صورت:

یکی از فاکتور های ابتدایی سلامت پوست تازگی و طراوت آن است.پوسته پوسته شدن سلول های مرده را از بین می برد و پوست را خشک می کند. انجیر به دلیل آنزیم های موجود در آن خرابی پوست را ترمیم می کند.

پاکسازی منافذ پوست:
برای آماده‌سازی اسکراب انجیر، پودر شکر، ۲ قاشق چای‌خوری آب پرتقال و ۲ قاشق غذاخوری پوره‌ی انجیر را با هم مخلوط کنید. چند قطره روغن زیتون یا بادام اضافه کنید و از این ترکیب سه بار در هفته استفاده کنید تا پوستی صاف و انعطاف‌پذیر داشته باشید. آنزیم‌های موجود در انجیر سلول‌های مرده را حذف می‌کند در حالی که قند کمی پوست‌تان را جلا خواهد داد.

ضد پیری:

چروکیدگی ، لکه های تیره و .. همگی از نشانه های سالخوردگی هستند اما انجیر چون حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین C و E است نشانه های پیری را کاهش می دهد و از بروز خرابی پوست جلوگیری می کند.

صاف کردن پوست:
استفاده از خمیر انجیر برای صورت می‌‌تواند به طور مستقیم کمک به انتقال مواد مغذی به لایه غشایی پوست کند.

۳ عدد انجیر تازه را داخل مخلوط کن ریخته یا با دست خورد کنید و سپس آن را به یک قاشق غذارخوری ماست اضافه و مخلوط نمایید تا خمیر خوب و یکدستی حاصل گردد.

آن را بر روی صورت مالیده و به آرامی ماساژ دهید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بروی پوستتان بماند تا خشک شود سپس صورت خود را با آب ولرم کاملا شسته و خشک نمایید.

اگر به انجیر تازه دسترسی ندارید می‌‌توانید انجیر خشک را بمدت یک شب در آب خیسانده تا نرم شود و سپس از آن استفاده نمایید.

درخشان کردن پوست:
انجیر حاوی آنزیم‌‌های مقوی می‌‌باشد که می‌‌تواند بطور موثر باعث حذف سلول‌‌های مرده پوست گردد.

۱ قاشق غذاخوری پودر بادام زمینی به همراه ۲ قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه، ۲ قاشق غذاخوری انجیر له شده و نصف قاشق چای خوری روغن زیتون را بخوبی با هم ترکیب نموده و بر روی صورت و بدن خود استفاده نمایید و از پوستی نرم و درخشنده لذت ببرید.

درمان جوش ها و کورک:

به دلیل رطوبت موجود در انجیر ماسک کردن آن روی صورت سموم را از بین می برد و آکنه را کاهش می دهد.انجیر پخته در درمان جوش و آکنه کار آمد است.

 قابل استفاده به عنوان تونر:

به دلیل وجود آنتی اکسیدان ، ویتامین c، انجیر به عنوان تونر (toner)عمل می کند و کلاژن می سازند که خاصیت الاستیسیته (کشسانی) را بالا می برد و از چروکیدگی پوست جلوگیری می کند.

درمان مشکلات پوستی:

انجیر به دلیل فیبر موجود در آن هضم را تنظیم می کند و در از بین رفتن اگزما، آکنه ، پسوریازیس موثر است.

فواید انجیر برای مو

 

سلامت پوست و مو | خواص فوق العاده انجیر برای زیبایی و سلامت پوست و مو

نرم‌کننده‌ی مو:
انجیر یکی از محبوب‌ترین موادی است که در صنعت مراقبت از مو استفاده می‌شود. عصاره‌ی آن برای تولید نرم‌کننده و ماسک مو استفاده می‌شود. این عصاره بدون این‌که باعث ریزش مو شود، آن را نرم می‌کند، از شکستگی آن جلوگیری می‌کند و آن را مرطوب می‌کند.
روغن انجیر برای نرم کردن موهای خشک، آسیب دیده، و خشن ایده‌آل است. این ماده باعث می‌شود که پوست سر آبرسانی ‌شود و به همین دلیل موها درخشان و حجیم می‌شوند. چند قطره روغن انجیر به ماسک موی‌تان اضافه کنید و آن را روی مو و پوست سر استفاده کنید. بعد از یک ساعت آن را بشویید تا موهایی ابریشمی و صاف داشته باشید.

بهبود رشد مو:
انجیر حاوی مواد مغذی مانند منیزیم، ویتامین آ، ث و‌ای است که برای حفظ سلامت مو لازم هستند. این مواد مغذی با تحریک گردش خون در پوست سر رشد مو را تسریع می‌کنند.

بهبود تولید کلاژن:
مقدار بالای ویتامین ث به شکل‌گیری کلاژن، پروتئینی که بیش‌تر مو و پوست سرمان را می‌سازد، کمک می‌کند. بنابراین، انجیر از کم حجم شدن مو در اثر شکستگی و ریزش جلوگیری می‌کند.

جلوگیری از سفید شدن زودرس مو:
انجیر برای حفظ رنگ طبیعی مو بسیار مفید است. این میوه حاوی مس است، یک ماده‌ی معدنی که مانع از سفید شدن زودرس می‌شود.
 

 

خواص فوق العاده انجیر برای زیبایی و سلامت پوست و مو

این مطلب را به اشتراک بگذارید :