header

طرز تهیه سالاد پاییزه

طرز تهیه سالاد پاییزه

طرز تهیه سالاد پاییزه

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه یک سالاد بسیار خوشمزه را د آماده کرده ایم و امیدواریم مورد پسند شما واقع شود.در بخش آموزش تصویری آشپزی روزگار هر روز یک غذای خوشمزه و لذیذ منتظر شماست

 

 

مواد لازم سالاد پاییزه

 

نصف فنجان سرکه سیب طبیعی

یک چهارم فنجان زغال اخته

یک چهارم فنجان روغن زیتون

دو قاشق چای خوری شکر سفید

یک هشتم قاشق چای خوری نمک

یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه

دو فنجان برگ کاهو

دو فنجان کاسنی سالادی شسته شده ، خشک شده و خرد شده

دو عدد گلابی قرمز

نصف فنجان گردو

نصف  فنجان پنیر چرب

 

طرز تهیه سالاد پاییزه

 

یک ماهی تابه را روی حرارت متوسط گاز قرار می‌ دهیم و سرکه و زغال اخته را درونش تفت می دهیم تا زمانی که زغالخته نرم شوند.

سپس از گرما دور کرده و با روغن زیتون، شکر، نمک و فلفل در یک مخلوط کن مخلوط کرده تا کاملا یک دست شود سپس درون یخچال قرار می دهیم.

  در یک کاسه بزرگ ، کاهو ، کاسنی فرنگی ، گلابی خرد شده ، گردو و پنیر چرب را مخلوط کرده و به اندازه کافی درونش سس مخلوط می کنیم.

سپس گلابی ها را برش زده و به عنوان تزئین استفاده می کنیم.

این سالادرا به شما عزیزان توصیه می کنیم

 

 

برنامه کاهش وزن 35 کیلویی دختر ایرانی در 2 ماه + عکس
این مطلب را به اشتراک بگذارید :