header
دکتر کرمانی
قاصدک

جوجه کباب با سس گوجه فرنگی

جوجه کباب با سس گوجه فرنگی

مرغ کبابی با سس گوجه فرنگی

در بخش آموزش تصویری آشپزی روزگار هر روز یک غذای خوشمزه و لذیذ منتظر شماست . این جوجه کباب تازه و سالم با سس گوجه فرنگی می باشد و از سلامت بسیاری برخوردار است

 

مواد لازم جوجه کباب با سس گوجه فرنگی

 

یک و نیم فنجان انگور گوجه فرنگی

دو قاشق غذا خوری روغن زیتون

یک سوم پیمانه زیتون سبز، خرد شده

یک حبه، ریز خرد شده

چهار عدد سینه مرغ  بدون استخوان

نمک و فلفل به مقدار لازم

 

طرز تهیه جوجه کباب با سس گوجه فرنگی

 

گوجه فرنگی، روغن زیتون، زیتون، جعفری و سیر را در یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و هم می‌زنیم و به مقدار لازم نمک و فلفل اضافه می‌کنیم.

سپس کباب پز را اماده می‌کنیم و سینه های مرغ را تکه کرده و کباب می‌کنیم و حدود ۴ دقیقه گرما می دهیم تا کمی رنگش قهوه ای شود

سپس به مقدار لازم سس می ریزیم و با سس تزئین می کنیم

حال جوجه کباب خوشمزه آماده خوردن است

 

برنامه کاهش وزن 35 کیلویی دختر ایرانی در 2 ماه + عکس
این مطلب را به اشتراک بگذارید :