header

جوجه کباب با سس گوجه فرنگی

جوجه کباب با سس گوجه فرنگی

مرغ کبابی با سس گوجه فرنگی

در بخش آموزش تصویری آشپزی روزگار هر روز یک غذای خوشمزه و لذیذ منتظر شماست . این جوجه کباب تازه و سالم با سس گوجه فرنگی می باشد و از سلامت بسیاری برخوردار است

 

مواد لازم جوجه کباب با سس گوجه فرنگی

 

یک و نیم فنجان انگور گوجه فرنگی

دو قاشق غذا خوری روغن زیتون

یک سوم پیمانه زیتون سبز، خرد شده

یک حبه، ریز خرد شده

چهار عدد سینه مرغ  بدون استخوان

نمک و فلفل به مقدار لازم

 

طرز تهیه جوجه کباب با سس گوجه فرنگی

 

گوجه فرنگی، روغن زیتون، زیتون، جعفری و سیر را در یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و هم می‌زنیم و به مقدار لازم نمک و فلفل اضافه می‌کنیم.

سپس کباب پز را اماده می‌کنیم و سینه های مرغ را تکه کرده و کباب می‌کنیم و حدود ۴ دقیقه گرما می دهیم تا کمی رنگش قهوه ای شود

سپس به مقدار لازم سس می ریزیم و با سس تزئین می کنیم

حال جوجه کباب خوشمزه آماده خوردن است

 

برنامه کاهش وزن 35 کیلویی دختر ایرانی در 2 ماه + عکس
این مطلب را به اشتراک بگذارید :