header
دکتر کرمانی
روزگار

آیا مصرف کرفس در بارداری ممنوع است؟

آیا مصرف کرفس در بارداری ممنوع است؟

درست است که کرفس را سلطان سبزی ها می نامند، و فواید و خواص بیشماری دارد و مصرف کرفس در بارداری ممنوع است یا خیر خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم و …نجات می دهد، اما مصرف کرفس در بارداری برای زنان باردار بی خطر نیست

 

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری

 

فواید کرفس در بارداری

 

کرفس برگ سبز برای سلامتی خوب است . هر چند متاسفانه، بسیاری از ما طعم و مزه کرفس را دوست نداریم ولی کرفس یکی از  مواد غذایی سالم است که نادیده انگاشته است که خیلی ها از خ وردن آن غفلت میکنند.  برگ ها و ساقه ها و ریشه کرفس فواید تغذیه ای بسیاری دارد. کرفس  یک گیاه دارویی بسیار مهم است  در اینجا چند فایده کرفس را میخوانیم کرفس سلطان سبزی‌هاست و تمام بخش‌های این گیاه مفید و شفابخش است.

 

کرفس از سبزی‌هایی به شمار می‌رود که در بین ایرانیان از محبوبیت زیادی برخوردار است. این سبزی در طب سنتی نیز از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است و واقعا به تقویت سلامتی کمک می‌کند. کرفس از سبزی‌هایی به شمار می‌رود که در بین ایرانیان از محبوبیت زیادی برخوردار است. این سبزی در طب سنتی نیز از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است و واقعا به تقویت سلامتی کمک می‌کند. مهم‌ترین ویژگی‌های کرفس را می‌توان این‌گونه برشمرد: بازکننده انسداد کبد و طحال،‌ تحلیل‌برنده باد و نفخ، اشتهاآور و بازکننده حیض. این سبزی مهم باعث تقویت نیروی جنسی می‌شود و به پاک‌سازی کلیه و مثانه و خرد کردن سنگ مثانه کمک می‌کند.

 

مصرف آن برای مقابله با بیماری‌های مفصلی و اکثر بیماری‌های سرد و بلغمی نیز موثر محسوب می‌شود. آشامیدن آب کرفس جهت برطرف کردن مشکل آسم، تنگی نفس، سکسکه و سردی احشا مفید است. اگر آب کرفس را همراه با آب انار و شکر بنوشید، به درمان مسمومیت کمک می‌کند. خوردن کرفس، قبل یا بعد از گزیده شدن توسط عقرب، موجب افزایش سرعت تاثیر زهر در بدن می‌گردد. بنابراین در چنین مواردی از خوردن کرفس خودداری کنید. علاوه بر این مورد، مصرف کرفس در بیماران مبتلا به تشنج، در زمان جماع و در زمان بارداری ممنوع است. کرفس، نقش مهمی در محافظت از کبد در مقابل سموم شیمیایی و داروهایی مانند استامینوفن دارد. به‌علاوه، از بروز سرطان کبد جلوگیری می‌کند.

 

 

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری

 


کرفس برای چه کسانی منع مصرف  دارد؟ 


علاوه بر خانم‌های باردار، افرادی که مبتلا به بیماری صرع هستند هم نباید کرفس بخورند؛ خوردن این گیاه توسط این افراد باعث تشدید حملات و تشنج خواهد شد همچنین کسانی که دچار تورم کلیه هستند هم از مصرف کرفس خودداری کنند. درباره مصرف کرفس توسط زنان شیرده نقل قول‌های متفاوتی شده است؛ بعضی معتقدند این گیاه باعث افزایش شیر مادر می‌شود اما برخی دیگر بر این باورند که کرفس در دوران شیردهی ممنوع است. 


شاید بهتر باشد که جانب احتیاط را نگه دارید و از خوردن کرفس در دوران شیردهی پرهیز کنید. از یاد نبرید که با وجود خواص فوق‌العاده این گیاه، میل کردن روزانه آب کرفس هم توسط پزشکان توصیه نمی‌شود به‌خصوص برای افرادی که ذکر شد محدودیت یا ممنوعیت مصرف وجود دارد. ضمن آنکه توصیه می‌شود سبزیجات به صورت تازه مورد استفاده قرار گیرند . 

 

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری
  


برگ کرفس و هزار خاصیت 


بسیاری از افراد هنگام درست کردن خورش کرفس برگ آن را دور می‌ریزند درحالی‌که بسیاری از مواد مفید و ویتامین‌ها در برگ آن نهفته است. شما می‌توانید برگ آن را هم خورد کرده و در خورش بریزید تا ضمن ایجاد غلظت، از مزایای آن نیز بهره‌مند شوید.  البته فراموش نکنید که در صورت استفاده از برگ کرفس هنگام آب‌گیری، کمی آب پرتقال یا هویج به آن اضافه کنید تا اندک مزه تلخ آن از بین برود. برگ کرفس حاوی ویتامین A است و آهن، اسید فولیک و کلسیم دارد. جوشانده برگ کرفس هم باعث باز شدن صدای گرفته می‌شود و برای درمان به کار می‌رود، ضمن آنکه می‌توانید از برگ کرفس در انواع کوکو یا سالاد استفاده کنید. 

 

خانم‌های باردار، کرفس در بارداری ممنوع است


شاید بعضی افراد تصور می‌کنند هیچ یک از سبزیجات در دوران بارداری نمی‌توانند مضر باشند. درحالی‌که این تصور اشتباه است. گیاه مفیدی مثل کرفس با وجود خواص شگفت‌انگیز، در دوران حاملگی برای خانم‌ها ممنوع است چراکه ممکن است خوردن آن باعث سقط جنین یا به وجود آمدن نقص عضو شود. این در حالی است که افراد مبتلا به بیماری سنگ کلیه نباید از خوردن کرفس غافل شوند چون این گیاه، سموم بدن را از بین می‌برد، به علاوه برای کلیه‌های شما یک سنگ‌شکن طبیعی به حساب می‌آید. 

 

آب کرفس، نوشیدنی معجزه‌ گر 

 

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری

 


بااینکه گیاه کرفس، خوش‌عطر و بو، پرخاصیت و خوشمزه است اما همراه کردن سبزیجات دیگر با آن لطف دیگری دارد. کافی است جعفری خوشبو را به کرفس اضافه کنید تا هم یک تجربه متفاوت داشته باشید و هم خود را از ابتلا به سرطان خون محافظت کنید. ترکیب کرفس با لیمو، هویج، پرتقال، کاهو و سبزیجات دیگر می‌تواند هر بار برای شما تازگی به وجود بیاورد. ضمن آنکه ممکن است نوشیدن آب کرفس به تنهایی برای بسیاری افراد دلچسب نباشد. 


پزشکان تغذیه نوشیدن آب کرفس را به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می‌کنند و حتی کسانی که از یبوست رنج می‌برند، می‌توانند از آب کرفس به‌عنوان یک ملین طبیعی بهره ببرند. همچنین ویتامین‌های موجود در کرفس، پوست شما را شفاف و لکه‌های کدر سطح پوست‌تان را کمرنگ می‌کند. آب کرفس برای مبتلایان به فشار خون هم توصیه می‌شود. کافی است نوشیدن آب کرفس چند بار در هفته را از یاد نبرید. این سبزی شگفت‌انگیز با کاهش فشار خون شما، آن را به حد متعادل می‌رساند و باعث افت فشار و ضعف نخواهد شد. 

 دکتر سید مرتضی صفوی دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در ادامه افزود: «علاوه بر این، مصرف آب کرفس برای کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، بسیار مفید است و از آب کرفس حتی می‌توان به‌عنوان یک ملین طبیعی و ضدیبوست استفاده کرد چراکه آب کرفس ادارارآور بوده و پتاسیم و سدیم موجود در آن، تنظیم‌کننده مایعات بدن است.»

 

 

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری

 

 

بهترین زمان مصرف آب کرفس

 

به گفته صفوی بهترین زمان برای اثر بهتر آب کرفس، مصرف آن صبح زود و با معده خالی است و افرادی که ولع بسیار برای خوردن غذا دارند، می‌توانند آب کرفس بخورند زیرا ولع خوردن غذا را به‌خصوص موادخوراکی شیرین را کاهش می‌دهد.»


وی در ادامه با اشاره به اینکه مبتلایان به سنگ کلیه از مصرف کرفس غافل نشوند، افزود: «مصرف کرفس در افرادی که دچار سنگ‌های مجاری ادراری هستند می‌تواند باعث از بین رفتن این سنگ‌ها بشود. آب کرفس از بین برنده قوی سموم بدن است و مصرف آن باعث شکستن و حذف سنگ‌های کلیوی می‌شود.» صفوی در پایان تاکید کرد: «با وجود تمامی این خواص، توصیه می‌شود زنان باردار از آب کرفس استفاده نکنند چون باعث ایجاد نقص عضو یا سقط جنین شود.» 

 

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری

آب کرفس در بارداری , مصرف خورش کرفس در بارداری , خوردن آب کرفس در بارداری

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری

آب کرفس در بارداری , مصرف خورش کرفس در بارداری , خوردن آب کرفس در بارداری

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری
آب کرفس در بارداری , مصرف خورش کرفس در بارداری , خوردن آب کرفس در بارداری  

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری

آب کرفس در بارداری , مصرف خورش کرفس در بارداری , خوردن آب کرفس در بارداری

کرفس در بارداری,خواص کرفس در بارداری,خورشت کرفس در بارداری,آب کرفس در بارداری,مصرف خورش کرفس در بارداری,خوردن آب کرفس در بارداری,,فواید کرفس در بارداری

 

کرفس در بارداری

این مطلب را به اشتراک بگذارید :

برای ورود به کانال سبک زندگی روزگار کلیک کنید