rouzegar
تبلیغات
روزگار
دسته بندی موضوعات

خواص تمبر هندی ملس در بارداری + خواص تمبر هندی برای دیابت

خواص تمبر هندی ملس در بارداری + خواص تمبر هندی برای دیابت

خواص تمبر هندی چیست خواص تمبر هندی در طب سنتی خواص تمبر هندی طبیعی خواص تمبر هندی برای بدن خواص تمبر هندی برای کبد تمبرهندی میوه ای با طبیعت سرد که برای رفع تشنگی بسیار مفید است و خنک کننده و تب بر است. همچینین این میوه دارای منابع غنی ویتامین C می باشد. برای کسانی که اختلالات کبدی دارند این میوه توصیه میشود. از دیگر خواص این میوه اشتها آور بودن آن است . برای بیشتر شدن اشتها قبل از غذا کمی میل شود.

 

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

 

خواص تمبر هندی برای دیابت

 

از تمبر هندی چه میدانید

 

تمبر هندی که از Tamaria Hindi مشتق شده و به معنای میوه هندی می باشد . تمبر هندی درختی است بلند که منشا آن از هند و آفریقای شمالی بوده است ولی امروزه در بیشتر مناطق گرمسیر دنیا پرورش می یابد . برگهای آن متناوب و مرکب شامل ۱۰ تا ۲۰ جفت برگچه فشرده و نزدیک بهم است . گلهای آن به رنگ زرد مایل به قرمز و به شکل خوشه در انتهای ساقه ظاهر می شود .

 

میوه آن شبیه باقلا به شکل غلاف و نیام و با کمی خمیدگی است . این غلاف به طول ۱۰ سانتیمتر می باشد که در آن بین ۳ تا ۱۰ دانه قرار درد . برای تهیه تمبر هندی ها میوه ها را شکافته و قسمت گوشتدار آنها را با هسته بیرون آورده و خشک می کنند . خشک کردن تمبر هندی طرق مختلفی درد و در هر منطقه فرق می کند . مثلا در جزایر آنتیل قسمت گوشتدار آنرا در ظرف بزرگی که دارای شربت غلیظی در حال جوش است وارد می کنند تا شربت در منافذ میوه نفوذ کرده و آنرا حل کند .

 

ترکیبات شیمیایی:قسمت گوشتدار میوه دارای کمی قند و پکتین و همچنین اسید سیتریک ، اسید مالیک ، تارتارات و اسید پتاسیم می باشد . در پوست درخت تمبر هندی مقدری تانن وجود دارد . سرشاخه های جوان و سبز این درخت دارای مقدر زیادی ویتامین های گروه B می باشد.

 

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

 

خواص تمبر هندی برای پوست

 

1. روشن کننده پوست: مقداری تمبر هندی را با کمی آب داغ و نصف قاشق زردچوبه میکس کنید و روی پوست خشک و تمیز بمالید و 15 دقیقه بعد بشویید.

 

2. لایه‌بردار عالی: یک قاشق تمبر هندی را با کمی نمک و ماست به میزان مساوی مخلوط کنید و روی پوستتان بگذارید و 5 تا 7 دقیقه ماساژ دهید.

 

3. درمان سلولیت: 2 قاشق تمبر هندی را با یک قاشق از شکر، آبلیمو و جوش شیرین مخلوط کنید و به روی محل سلولیت‌ها بمالید و به خوبی ماساژ دهید.

 

4. مرطوب کننده عالی: برای درمان خشکی شدید پوست، مقداری تمبر هندی را در آب بجوشانید و جوشانده آن را با چای سبز مخلوط کنید. این جوشانده را از صافی عبور دهید و بعد از سرد شدن، به پوستتان بزنید.

حتما بخوانید :   خواص باقالی پخته برای سرماخوردگی + خواص باقالی در دوران بارداری

 

5. ماسک ضدپیری و چین و چروک: مقداری تمبر هندی را با کمی آرد نخودچی، سبوس برنج و عسل مخلوط کنید و به روی صورت و گردنتان بمالید. بعد از 10 دقیقه صورتتان را بشویید و این ماسک را هم هفته‌ای دو مرتبه تکرار کنید تا چین و چروک‌ها به تدریج کاهش یابند.

 

6. ضد تجمع رنگدانه: کمی تمبر هندی را در آب بخیسانید و آب آن را روی پوست و محل تیرگی و لک‌های آن بمالید.

 

7. درمان آکنه و پوست چرب: کمی تمبر هندی را با کمی ماست و زردچوبه میکس کنید و به صورتتان بمالید.

 

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

 

خواص تمبر هندی در بارداری

 

تمبر هندی منبعی غنی از آهن است. در طول بارداری، حجم خون افزایش می یابد، آهن به افزایش مقدار خون در بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد مصرف مقدار مناسب آهن، احتمال سقط جنین را کاهش می دهد. همچنین احتمال تولد نوزاد با وزن کم نیز کاهش می یابد. اسید نیکوتینیک موجود در تمبر هندی باعث رشد بهتر سیستم گوارشی، پوست و اعصاب جنین می شود. تمبر هندی همچنین حاوی ویتامین آ، ث و کا می باشد.

 

مقدار زیاد فیبر موجود در تمبر هندی از یبوست که مشکلی رایج در بارداری است، جلوگیری می کند. مصرف فیبر به مقدار کافی در طول بارداری از اضافه وزن بیش از حد جلوگیری می کند. مصرف فیبر باعث پر بودن معده و جلوگیری از مصرف غذاهای نامناسب می شود. رژیم غذایی سالم یکی از فاکتورهای مهم در طول بارداری است. تمبر هندی باعث جلوگیری از حالت تهوع در طول بارداری می شود. تمبر هندی حاوی ماده ای است که به عملکرد درست معده کمک می کند. این ماده می تواند از حالت تهوع و استفراغ در طول بارداری (به خصوص در سه ماهه اول بارداری) جلوگیری کند.

 

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

 

خواص تمبر هندی برای موها

 

1. جلوگیری از ریزش موها: مقداری تمبر هندی (به اندازه یک لیمو) را در یک کاسه آب بخیسانید و آب آن را در حمام به تمام موها بمالید و بگذارید نیم ساعت روی سرتان باقی بماند. سپس با شامپو و آب ولرم بشویید.

 

2. کاهش چربی سر و موها: 2 قاشق تمبر هندی را با یک قاشق روغن زیتون و یک قاشق دوغ مخلوط کنید تا یک خمیر نرم ایجاد شود. با این خمیر ریشه موها و پوست سر را ماساژ دهید و بعد از 15 دقیقع بشویید.

 

 

 

 

 

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

خواص تمبر هندی برای لاغری , خواص تمبر هندی برای پوست

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

خواص تمبر هندی برای لاغری , خواص تمبر هندی برای پوست

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

خواص تمبر هندی برای لاغری , خواص تمبر هندی برای پوست

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

خواص تمبر هندی برای لاغری , خواص تمبر هندی برای پوست

خواص تمبر هندی برای لاغری،خواص تمبر هندی برای پوست،خواص تمبر هندی تازه

 

 

 

خواص تمبر هندی

خواص تمبر هندی ملس در بارداری + خواص تمبر هندی برای دیابت
1 (20%) 1 vote
این مطلب را به اشتراک بگذارید :

×