rouzegar
روزگار
روزگار
دسته بندی موضوعات

خواص روغن نارگیل برای دور چشم + خواص روغن نارگیل در ماساژ

خواص روغن نارگیل برای دور چشم + خواص روغن نارگیل در ماساژ

خواص روغن نارگیل خوراکی خواص روغن نارگیل برای دندان خواص روغن نارگیل برای ابرو خواص روغن نارگیل در طب سنتی  یکی از غنی ترین منابع روغن اشباع به شمار رفته و حدود ۹۰% از اسیدهای چرب موجود در آن، به حالت اشباع می باشند. هر چند در گذشته روغن نارگیل به دلیل برخورداری از مقادیر بالای چربی اشباع، ماده ای مضر محسوب می شد، اما داده های جدید نشان می دهد که چربی های اشباع بی ضرر هستند. 

 

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

 

خواص روغن نارگیل برای دور چشم

 

خواص روغن نارگیل در پیشگیری از بیماری‌های قلبی

 

یکی دیگر از خواص روغن نارگیل باید  به تاثیر آن در پیشگیری از بیماری های قلبی اشاره نمود. همان گونه که در بخش بعد هم اشاره خواهد شد، روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب می باشد و همین مسئله سبب ایجاد یک باور غلط در بین عموم مردم شده است، مبنی بر اینکه روغن نارگیل برای سلامت قلب مضر است. اما باید دانست که بر خلاف نظر رایج در جامعه، روغن نارگیل برای قلب مفید است. این روغن حاوی ۵۰% اسید لائوریک است که به پیشگیری از انواع و اقسام بیماری‌های قلبی مثل بالا بودن کلسترول و فشارخون، کمک می‌کند. چربی‌های اشباع موجود در روغن نارگیل مثل چربی اشباعی که در سایر روغن‌های گیاهی موجود است، مضر نیستند و به بالا بردن کلسترول بد کمک نمی‌کنند. همچنین ایجاد آسیب‌دیدگی در شریان‌ها را کاهش داده و در نتیجه به پیشگیری از تصلب شریان کمک می‌کند.

 

خواص روغن نارگیل در کاهش کلسترول خون

 

روغن نارگیل سرشار از چربی های اشباع است. چربی های اشباع میزان کلسترول خوب (HDL) را افزایش داده و کلسترول بد (LDL) را به سطح بی خطر می رسانند. نتایج یک پژوهش در این زمینه نشان می دهد، مصرف روغن نارگیل و یا روغن سویا سبب کاهش سطح کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب می گردد؛ همچنین شدت تغییرات ناشی از مصرف روغن نارگیل بیش از روغن سویا می باشد. مطالعات صورت گرفته بر روی موش ها نشان می دهد که روغن نارگیل میزان تری گلیسیرید، کلسترول تام (توتال) و کلسترول بد خون را کاهش می دهد، از سوی دیگر موجب افزایش سطح کلسترول خوب، بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی و فاکتورهای انعقادی خون می شود.

 

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

 

خواص روغن نارگیل برای پوست صورت

 

روغن نارگیل می تواند به عنوان تمیز کننده ی طبیعی پوست صورت، کرم مرطوب کننده و یک ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و بیماری های پوستی را درمان کند.

 

روغن نارگیل را می توان برای مراقبت از پوست به روش های زیر استفاده کرد:

 

1. ژل لب

 

برای درمان ترک لب می توان از روغن نارگیل استفاده کرد.

 

2. نرم کننده پوست

 

روغن نارگیل می تواند به عنوان مرطوب کننده مورد استفاده قرار گیرد و از خشک شدن پوست صورت جلوگیری کند. همچنین روغن نارگیل می تواند برای درمان ترک ها و پینه های پا مورد استفاده قرار گیرد.

 

3. آرایش پاک کن

 

روغن نارگیل می تواند به عنوان پاک کننده ی طبیعی آرایش مورد استفاده قرار گیرد. خانم ها می توانند از روغن نارگیل برای پاک کردن آرایش صورت و چشم خو استفاده کنند.

 

4. درمان بیماری های پوستی

 

تحقیقات نشان داده که روغن نارگیل برای درمان چندین بیماری پوستی مانند آکنه، پسوریازیس و اگزما مفید است. علاوه بر این روغن نارگیل زخم های پوستی را بهبود می بخشد.

 

5. درمان آکنه و جوش صورت

 

روغن نارگیل با از بین بردن باکتری و قارچ های پوستی می تواند به درمان آکنه و جوش صورت کمک کند.

 

6. کرم ضد پیری

 

ویتامین ای موجود در روغن نارگیل از پیری زود رس و چروک پوست صورت جلوگیری می کند. همچنین پروتئین های موجود در روغن نارگیل پوست را سالم تر و جوان تر می کنند.

 

7. درمان سیاهی دور چشم

 

روغن نارگیل را می توان به تنهایی و یا در ترکیب با سایر مواد طبیعی به عنوان ماسک برای درمان تیرگی دور چشم استفاده کرد.

 

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

 

خواص روغن نارگیل حالت دهنده مو و رفع وزی مو

 

می روغن نارگیل را به جای انواع کرم مو استفاده کنید. این روغن بدون ایجاد زبری، سفتی و احساس سنگینی موها را در هر حالتی که می خواهید نگه می دارد.

  

خواص روغن نارگیل برای سفید کردن دندان در منزل

 

روغن نارگیل یک محصول آنتی باکتریال و ضد عفونی کننده است و برای سلامت دهان و دندان ها هم فوق العاده مفید است. دهان خوشبو می خواهید کمی روغن را روی زبانتان نگه دارید تا همه اسیدها و باکتری ها را از روی زبانتان پاک کند. این روغن برای سفید کردن دندان هم بسیار مفید است.

 

خواص روغن نارگیل در کاهش چین و چروک پوست

 

خانم هایی که از بابت چین و چروک پوست صورت شان نگرانی دارند، مصرف روغن نارگیل را فراموش نکنند.استفاده از این روغن بویژه برای کاهش چین و چروک دور چشم توصیه می شود و پوست صورت را نرم می کند. علاوه بر این مهمترین مزیت روغن نارگیل، در درمان و کاهش مشکلات پوستی، این است که کلاژن سازی پوست را افزایش می دهد که این خود، موضوع کلیدی و اصلی در شادابی و طراوت پوست است. بنابراین برای اینکه جوان تر از سن تان به نظر برسید، یک شیشه روغن نارگیل هم در کنار سایر لوازم آرایشی داشته باشید

 

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

 

درمان خشکی پا، ترک پا و قارچ های پوستی با خواص روغن نارگیل

 

روغن نارگیل فوق بکر، نه تنها پوست را هیدراته می‌کند بلکه یک درمان عالی برای موارد شدید ترک پاشنه است. فقط چند قطره روغن نارگیل را روی هر پاشنه بمالید و حداقل به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید، یک جوراب بپوشید و در طول شب آن را به پا داشته باشید. صبح روز بعد، پوست را با ملایمت لایه برداری کنید. این‌کار را هر شب انجام دهید تا پوست ترمیم شود. می‌توانید به جای روغن نارگیل از روغن زیتون استفاده کنید تا به همان نتایج دست یابید. برای اثربخشی بیشتر، یک کپسول ویتامین E را با روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید.

 

التیام پوست بعد از مانیکور با خواص روغن نارگیل

 

در مانیکور و پدیکور ممکن است مواد روی ناخن یا اطراف آن استفاده شود که باعث التهاب، حساسیت و قرمزی پوست دور ناخن شود. روغن نارگیل یک عصاره شفا بخش طبیعی برای برطرف کردن این التهاب هاست. این روغن برای ریشه ها و پوسته های اطراف ناخن هم مفید است. بعد از مانیکور یا پدیکور کمی روغن نارگیل به دست هایتان بمالید تا درد و التهاب آن آرام بگیرد.

 

درمان طبیعی آلزایمر با خواص روغن نارگیل

 

هضم MCFA ها توسط کبد باعث ایجاد کتون می شود که مغز از آن ها برای تولید انرژی استفاده می کند. کتون ها انرژی را بدون نیاز به انسولین برای پردازش گلوکز به مغز می رسانند. تحقیقات اخیر نشان داده که مغز در واقع از انسولین برای پردازش گلوکز و تولید انرژی استفاده می کند. در بیماری آلزایمر مغز توانایی ایجاد انسولین را از دست می دهد پس کتون های روغن نارگیل می تواند منبع جایگزین انرژی برای کمک به عملکرد مغز باشند.

 

 پیشگیری از بیماری های قلبی با خواص روغن نارگیل

 

روغن نارگیل دارای چربی های اشباع طبیعی است. چربی اشباع نه تنها کلسترول سالم یا HDL را در بدن شما افزایش می دهد، بلکه باعث کاهش LDL یا همان کلسترول بد خون نیز می شود. افزایش HDL در بدن، به بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند، روغن نارگیل همچنین باعث کاهش تری گلیسیرید بالای خون می شود.

 

 

 

 

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

خواص روغن نارگیل در زیبایی , خواص روغن نارگیل در لاغری

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

خواص روغن نارگیل در زیبایی , خواص روغن نارگیل در لاغری

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

خواص روغن نارگیل در زیبایی , خواص روغن نارگیل در لاغری

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

خواص روغن نارگیل در زیبایی , خواص روغن نارگیل در لاغری

خواص روغن نارگیل در زیبایی،خواص روغن نارگیل در لاغری،خواص روغن نارگیل در بارداری

 

 

 

خواص روغن نارگیل

این مطلب مفید بود ؟
خواص روغن نارگیل برای دور چشم + خواص روغن نارگیل در ماساژ
2 (40%) 1 vote

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

×