header

طرز تهیه سالاد سیب زمینی مدیترانه ای

طرز تهیه سالاد سیب زمینی مدیترانه ای

 

طرز تهیه سالاد سیب زمینی مدیترانه ای

آشپزی آسان با آموزش آشپزی روزگار

 

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه سالاد سیب زمینی مدیترانه ای را آموزش می دهیم و امید واریم این دستور پخت را آموزش دیده و به راحتی بتوانید یک سالاد مدیترانه ای را تجربه کنید و از خوردنش لذت ببرید

.

مواد لازم سالاد سیب زمینی مدیترانه ای

 

۹۰۰ گرم سیب زمینی

یک عدد فلفل سبز ، خرد شده

یک عدد خیار ، قطعه قطعه شده

نصف فنجان پیاز قرمز قطعه قطعه شده

۲۴۰ گرم پنیر فتا

یک عدد لیمو ، آبش مورد نیاز است

نصف فنجان به سبک ایتالیایی سس سالاد

نمک و فلفل به مقدار لازم

سه عدد نان تست

 

طرز تهیه سالاد سیب زمینی مدیترانه ای

 

یک قابلمه بزرگ را از آب پر کرده و روی گاز قرار می دهیم و سیبزمینی ها را اضافه کرده و اجازه می دهیم تا حدود ۱۵ دقیقه بجوشد سپس از گرما دور می کنیم و آب سرد ریخته تا خنک شود سپس پوست کرده و اجازه می دهیم تا خنک شود

پس از آن یک کاسه بزرگ آماده کرده و سیب زمینی ، فلفل سبز ، خیار ، پیاز قرمز و پنیر را درونش ریخته و مخلوط می کنیم.

در یک کاسه کوچک نیز آب لیمو، سس سالاد، نمک و فلفل را هم زده و به مقدار دلخواه به سالاد اضافه می کنیم و سرو می کنیم.

برنامه کاهش وزن 35 کیلویی دختر ایرانی در 2 ماه + عکس
این مطلب را به اشتراک بگذارید :