header
دکتر کرمانی
روزگار
روزگار
header
دسته بندی موضوعات

خواص عناب خشک + خواص عناب برای لاغری

خواص عناب خشک + خواص عناب برای لاغری

خواص عناب برای پوست خواص عناب برای نوزادان خواص عناب برای جوش عناب میوه درخت کوچک و گرمسیری است که ارتفاع آن تا ۱۰ متر نیز می رسد. نوعی از این درخت مستقیم و باریک است و نوعی دیگر بصورت کج بالا می رود . برگهای این درخت کوچک ، زیبا ، شفاف ،‌متناوب و دندانه دار است. 

 

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

 

خواص عناب برای لاغری

 

میوه عناب چیست؟

 

عناب (Jujube) میوه‌ای است بیضی شکل و به رنگ قرمز که علاوه بر خواص تغذیه‌ای، دارای خواص طبی متعددی می‌باشد و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف، جایگاه ویژه‌ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری‌ها دارد. قدمت استفاده از عناب در طب سنتی چین، ‌به ۲۵۰۰ سال پیش بازمی گردد. عناب بومی مناطق گرمسیر بوده و خاستگاه آن به چین و کشورهای آسیایی برمی‌گردد که بعدها در سراسر جهان پراکنده شده و امروزه در بخش‌های گسترده‌ای از زمین از ایران تا هند و جنوب چین و حتی جنوب اروپا و شمال آفریقا دیده می‌شود و در هر منطقه‌ای دارای اسامی مختلفی است.

 

در هند و پاکستان آن را «ایناب» و در شرق آسیا آن را «خرمای قرمز»، «خرمای چینی» یا «خرمای هندی» می‌نامند زیرا علاوه بر شیرین بودن، یک هسته شبیه خرما دارد. درخت عناب شبیه درخت سنجد است و ارتفاعی بین ۵ تا ۱۰ متر دارد. برگ‌های آن کوچک، زیبا، شفاف، متناوب و دندانه‌دار است. گل‌های آن کوچک و به رنگ سبز مایل به زرد می‌باشد. این درخت در برخی نواحی کوهستانی ایران همچون خراسان یافت می‌شود. برگ‌های درخت عناب دارای ماده‌ای به نام «زی زی فین» است. در عناب عناصری همچون کلسیم، فسفر، آهن، ویتامین‌های ۲B، A و C، مواد قندی و موسیلاژ (لعاب) یافت می‌شود.

 

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

 

خواص عناب برای دستگاه گوارش

 

عناب در زمان ابتلا به اسهال می تواند حرکات مربوط به دستگاه گوارش را کاهش دهد. مخلوط را با نمک و فلفل به عنوان هضم کننده مصرف کنید. میوه خشک رسیده به عنوان ملین می باشد. حتی تأثیر آن برای کمک به درمان یبوست با مطالعات بالینی مختلف به اثبات رسیده است و به تمام افرادی که از یبوست رنج می برند توصیه می شود هر روز صبح یک تکه زنجبیل تازه و چند دانه عناب را در یک لیوان آب جوش قرار داده و پس از چند دقیقه این نوشیدنی را میل کنند. عناب تقویت کننده دستگاه گوارش است و مطالعات بالینی، تأثیرات آن برای رفع مشکلات مختلف گوارش را نشان داده است. مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ موثر است.

 

خواص عناب در ضدالتهاب بودن آن

 

عصاره آن موجب مهار اثر رادیکال‌های آزاد (به عنوان عامل افزایش التهاب) می‌گردد. حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی چون ویتامین C، کاروتنوئیدها و فلاوونوئید است. همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی می‌شود.

 

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

 

خواص عناب برای اعصاب و روان

 

عناب مقوی مغز و حافظه است.

آرامش‌بخش طبیعی است.

شستشودهنده سلولهای مغزی است.

عناب آرام‌کننده اعصاب است و بدخلقی را از بین می‌برد.

عناب خواب‌آور بوده و بی‌خوابی و خستگی را برطرف می‌کند.

تسکین‌دهنده اضطراب و استرس است.در طب سنتی چین و کره از عناب به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده می‌کنند.

هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه می کنید یک فنجان دم کرده عناب لبخند به لبهای شما می آرود.

 

خواص عناب برای کبد و کلیه

 

عناب برای سلامت کلیه‌ها و تقویت کبد سودمند است.

مقوی کبد، صفرا و کمک به درمان برخی از بیماری‌های کبدی می‌کند.

مصرف عناب به طور معنی‌داری سطوح آنزیم‌های کبدی را کاهش می‌دهد. این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند.

یافته‌های بافت شناسی نشان می‌دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری‌های کبدی دارد. عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است.

اگر سنگ مثانه دارید ۳۰ عدد عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده صبح ناشتا میل کنید به مدت هفت روز.

کسانی که سنگ کیسه صفرا دارند عرق بیدمشک و عرق کاسنی را از هر کدام ۱۰۰ گرم و ۵۰ گرم عناب را در آنها خیس نموده سپس صاف کنند روزی ۳ بار هر بار ۲ قاشق غذا خوری قبل از غذا میل کنند.

 

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

 

درمان آسم با خواص عناب

 

آسم و تنگی نفس از بیماریهایی است که بسیاری از افراد دچار ان هستند . به گزارش روزگار برای درمان این بیماریها عناب را مصرف کنید . پیشنهاد می شود بیماران مبتلا به سوءهاضمه و حتی بیماری های صفراوی مخلوط عناب با فلفل و نمک  مصرف نمایند . دانه عناب (خاصیت عناب ، فواید عناب ) مسکن است . همچنین مصرف عناب و کره از تهوع جلوگیری میکند . برخی مناطق از عناب سرکه تهیه میکنند.

 

خواص عناب برای سرماخوردگی

 

در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. چای عناب در شرق آسیا یک نوشیدنی بسیار گوارا محسوب می‌شود که به جلوگیری از سرماخوردگی نیز کمک می‌کند. اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید و از خشکی سینه و سرفه رنج می‌برید، عناب داروی گیاهی مناسب و کارآمدی است. عناب دارای لعاب فراوان، پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم کننده سینه و ضد سرفه است.
جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می‌کند. به علاوه آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند. برای تهیه جوشانده عناب 50 گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.

 

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

 

خواص عناب برای دندان 

 

عناب دندان‌ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می‌سازد. برای درمان دندان درد سائیده عناب را در محل کرم خوردگی دندان بگذارید.

 

خواص عناب برای پوست و مو

 

به علت دارا بودن انتی‌اکسیدان‌ها، روند پیری پوست را کاهش می‌دهد. عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می‌کند و سبب روشنی پوست می‌شود. عناب برای  خشکی و خارش پوست،استفاده می شود. برای رفع خارش بدن جوشانده عناب را با شکر شیرین کنید، میل شود. خوردن عناب بیماری پوستی گال یا جرب را کاهش می‌دهد روزانه چند دانه میل کنید. برای درمان کهیر و خارش پوست ۵۰ عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده، صبح ناشتا با سکنجبین مخلوط نموده میل شود. عناب خشک شده را با عسل مخلوط کرده در محل خارش و کهیر بمالید.

 

عصاره عناب خاصیت رفع و کاهش چین و چروک و خشکی و قرمزی و رفع افتاب سوختگی است. رشد موی سر را زیاد می کند. استفاده از مغز این میوه در زخم‌ها و بریدگی‌ها، سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن‌ها می‌شود. به علت داشتن اسیدآمینه های مهم، باعث بهبود روند زخم است. برای معالجه و التیام زخمهای کهنه گرد ریشه خشک شده عناب را روی آنها بپاشید .

 

 

 

 

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

خواص عناب چیست,خواص عناب در طب سنتی,خواص عناب در دیابت

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

خواص عناب چیست,خواص عناب در طب سنتی,خواص عناب در دیابت

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

خواص عناب چیست,خواص عناب در طب سنتی,خواص عناب در دیابت

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

خواص عناب چیست,خواص عناب در طب سنتی,خواص عناب در دیابت

خواص عناب چیست،خواص عناب در طب سنتی،خواص عناب در دیابت

 

 

 

 

خواص عناب

این مطلب را به اشتراک بگذارید :

روزگار   روزگار
×