rouzegar
تبلیغات
روزگار
دسته بندی موضوعات

خواص انگور سیاه + خواص انگور برای پوست

خواص انگور سیاه + خواص انگور برای پوست

خواص انگور یاقوتی خواص انگور فرنگی خواص انگور در بارداری خواص انگور در طب سنتی انگور یکی از میوه های شیرین و بسیار مقوی در میان میوه های دیگر است که دارای رنگ و اندازه های مختلفی است.این میوه در روی درختی است رونده که به دور خودش می پیچد و بالا می رود. این درخت بیش از آب نیاز به تکیه گاه دارد تا بتواند به رشد خودش ادامه دهد. انگور یکی از قدیمی ترین میراث های ایران کهن است که خواص بسیاری برای سلامتی و رفع بسیار بیماریها دارد.

 

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

 

خواص انگور سیاه

 

خواص درمانی میوه انگور

 

1) اخلاط بدن را متعادل می کند .

 

2) بسیار مقوی و مغذی است .

 

3) خون را تصفیه می کند .

 

4) سینه و ریه را صاف و تمیز می کند .

 

5) برطرف کننده یبوست است .

 

6) انگور برای درمان ورم معده و روده مفید است .

 

7) در درمان سل ریوی و سیاه سرفه موثر است .

 

8) برای درمان اسهال خونی از انگور استفاده می شود .

 

9) برای درمان نقرس بسیار مفید است .

 

10) آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .

 

11) انگور بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و بدن خود را از ساید اوریک ، سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن (مسمومیت از سرب یا جیوه ) پاک کنند . اینگونه اشخاص باید در هر فهته بمدت 2 روز فقط آب انگور بخورند و رژیم آب انگور بگیرند بدین ترتیب که هر دو ساعت یکبار آب انگور تازه را گرفته و بنوشند . مقدر مصرف روزانه تقریبا 2 کیلو گرم است و در این دو روز نباید غذای دیگری مصرف کنند فقط می توانند آب بنوشند .

 

12) رژیم آب انگور برای مبتلایان به سل ریوی و واسیر نیز مفید است .

 

13) برای تقویت و طراوت پوست و همچنین روشن کردن رنگ پوست ، آب انگور تازه را با یک تکه پنبه بصورت بمالید و پس از ده دقیقه با آب نیمگرم محتوی کمی جوش شیرین بشوئید .

 

14) زیاده روی در مصرف آّب انگور بطور مداوم ایجاد سنگ کلیه می کند.

 

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

 

خواص انگور در پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه

 

انگور می‌تواند با قلیایی نمودن ادرار، از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری، به علاوه انگور به علت میزان بالای آب موجود در آن، حجم ادرار را افزایش و فشار بر کلیه‌ ها را کاهش دهد. اثرات انگور سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان‌ و ویتامین‌ C، E و بتاکاروتن می باشد و پس از مصرف، ترکیبات آن به مدت ۳ روز در کلیه‌ها فعال است. به طور کلی تمام ترکیبات انگور به دفع سموم از کلیه‌ها کمک کرده و باعث بهبود عملکرد آن‌ها می‌شوند.

 

میزان ترکیبات آنتی ‌اکسیدان‌ در انگور قرمز نسبت به انگور زرد بیشتر می باشد و تاثیر فراوانی بر سلامت و عملکرد کلیه ‌ها دارد. توصیه می شود برای پیشگیری از بیماری های کلیوی و سنگ کلیه هر روز، به همراه صبحانه ۱۵ دانه انگور میل نمایید. البته فراموش نکنید که انگور حاوی قند است. اگر می‌خواهید بیشترین استفاده را از خواص آن ببرید بهتر است در مصرف آن زیاده‌روی نکنید.

 

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

 

خواص بیمشار آب انگور

 

1) فلاوونوئید موجود در آب انگور سطح کلسترول LDL (کلسترول خوب) را در بدن بالا می برد و به همین ترتیب از ایجاد انسداد در شریان ها جلوگیری کرده و قلب سالم می ماند.

 

 2) ریزوراتول موجود در آب انگور ار تشکیل تومور در بدن جلوگیری می کند و به همین روش از بروز سرطان جلوگیری می کند. آب انگور بنفش از سرطان سینه پیشگیری می کند.

 

3)با نوشیدن آب انگور، سطح اکسید نیتریک در بدن بالا می رود که ایجاد لخته در رگ های خونی را کاهش می دهد. این مسئله احتمال بروز بیماری و حمله قلبی را کاهش می دهد.


4) نوشیدن روزانه آب انگور به پایین نگه داشتن فشارخون کمک می کند.


5) آب انگور خواص ضدپیری دارد و به پایین نگه داشتن وزن نیز کمک می کند.


6) آنتی اکسیدان های موحود در آب انگور، سلول های تخریب شده را ترمیم کرده و همچنین از تخریب بیشتر آنها جلوگیری می کند.


7) فردی که به صورت روزانه آب انگور می نوشد، دچار سرفه و ترش کردن معده نمی شود.


8) نوشیدن آب انگور در صبح بدون شکر به درمان میگرن کمک می کند.

 

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

 

خواص انگور سیاه و قرمز در پیشگیری از سرطان

 

رزوراترول و کورستین موجود در انگور دارای خواص آنتی‌اکسیدانی متعددی می‌باشد و از طرق مختلف نقش خود را برای زدودن رادیکال‌ های آزاد و مقابله با سرطان انجام می‌دهد. این فیتوکمیکال‌ها به غشای سلول‌ها برای محافظت در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. سطح اکسیژن فعال در خون را کاهش می‌دهند. همچنین اکسیداسیون چربی‌ها را محدود می‌کنند و نهایتاً منجر به کاهش عوامل ایجادکننده استرس اکسیداتیو در سلول‌ها می‌شوند.

 

محققان در آمریکا، ۱۰ نوع فلاوون جدید در انگور کشف کردند که قادر به خنثی کردن فعالیت آنزیمی هستند که در ابتلا به سرطان نقش دارد. این فلاوون‌های مفید به ویژه باعث پیشگیری از سرطان‌های مربوط به دستگاه گوارش مانند سرطان کولون می‌شود. برای این که از آنتی اکسیدان های این میوه بیشترین بهره را ببرید بهتر است که انگور قرمز یا سیاه را بیشتر مصرف کنید. در این نوع انگورها آنتی اکسیدان های بیشتری نسبت به انگور زرد وجود دارد.

 

خواص انگور برای بهبود سلامت چشم

 

مصرف میوه تازه انگور و یا عصاره آن با داشتن غلظت بالای آنتی اکسیدان ها می تواند از کاهش بینایی و بیماری تحلیل برنده ماکولار وابسته به سن جلوگیری نموده و به طورکلی از سلامت چشم ها حمایت کند. علاوه براین فلاوونوئیدهای موجود در انگور می توانند با کاهش رادیکال های آزاد و جلوگیری از اثرات مخرب آن ها خطر آب مروارید را نیز کاهش دهند.

 

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

 

خواص انگور قرمز

 

انگور قرمز از تصلب شرایین و انسداد رگ ها پیشگیری می کند.به گفته پژوهشگران “غلیظ بودن خون، اکسیداسیون سریع کلسترول، سفت و سخت شدن رگ ها دلایل اصلی بروز بیماری های قلبی و تصلب شرایین است.” این پژوهشگران دریافته اند که با خوردن انگور قرمز، اکسیداسیون کلسترول، کاهش می یابد و رگ های خونی منبسط می شوند و خون با سرعت بیشتری در بدن جریان می یابد. علاوه بر این، خوردن انگور قرمز موجب بهبود عملکرد قلب می شود. انگور قرمز منبع سرشاری از آنتی اکسیدان موسوم به “کوئرنستین” است. پوست انگور دارای ماده سفید “رزوراتول” است که از تراکم و روی هم انباشته شدن پلاکت های خون جلوگیری می کند و در نتیجه مانع لخته شدن خون در رگ ها می شود.

 

 

 

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

خواص انگور در لاغری,خواص انگور درمانی,خواص انگور قرمز ریز

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

خواص انگور در لاغری,خواص انگور درمانی,خواص انگور قرمز ریز

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

خواص انگور در لاغری,خواص انگور درمانی,خواص انگور قرمز ریز

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

خواص انگور در لاغری,خواص انگور درمانی,خواص انگور قرمز ریز

خواص انگور در لاغری،خواص انگور درمانی،خواص انگور قرمز ریز

 

 

خواص انگور

خواص انگور سیاه + خواص انگور برای پوست
این مطلب مفید بود ؟
این مطلب را به اشتراک بگذارید :

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×