نازایی در زنان چاق + درمان نازایی در زنان در طب سنتی
نازایی در زنان چاق + درمان نازایی در زنان در طب سنتی
نازایی در زنان علائم نازایی در زنان راههای درمان نازایی در زنان دلایل مختلفی سبب بروز نازایی میشود و البته گاهی اوقات هم نازایی بدون هیچ علتی اتفاق میافتد. دکتر الهامالسادات هاشمیان نایینی، متخصص زنان و زایمان از دانشگاه تهران، به شما میگوید که علت بیشتر نازاییها چیست و چطور میتوانید از بروز آن پیشگیری کنید.
درمان نازایی در زنان در طب سنتی
نازایی در زنان چیست
ناباروری و نازایی از جمله مشکلاتی است که این روزها گریبان بسیاری از زوجهای جوان را در سراسر جهان گرفته است. ناباروریهایی که ناشی از ابتلا به بیماری، زندگی در شرایط پراسترس و تنش، مصرف غذاها و داروهای شیمیایی و ناسالم و فعالیت در محیطهای صنعتی و آلوده است. اگرچه به باور متخصصان و پزشکان این حوزه، امروز با وجود شیوههای درمان نازایی و ناباروری متعددی که در جهان و کشور ما ایران وجود دارد، دیگر هیچ زوج جوانی نباید نگران مشکلات و اختلالات ناباروری و نازایی باشد اما با وجود این، هستند زوجهایی که به دلیل نداشتن توان مالی برای تامین هزینههای درمان یا نپذیرفتن شیوهها و شرایط درمان ناباروری و نازایی مانند استفاده از تخمک یا لقاح اهدایی امکان ناباروری را برای همیشه از دست میدهند. با مطالعه این گزارش علاوه بر آگاهی از دلایل و علائم نازایی در زوجهای جوان با روشهای درمانی این اختلال و تاثیر آن در روند زندگی زوجها بیشتر آشنا میشویم.
علایم نازایی در زنان
چنان چه تعریف ناباروری شامل حال شما و همسرتان می شود، این احتمال وجود دارد که عامل قابل درمانی، تلاش تان برای بچه دار شدن را مختل نماید. ناباروری می تواند به دلیل یک عامل منفرد در فرد یا در همسر وی ایجاد شده باشد و یا ترکیبی از عوامل مختلف از حامله شدن فرد و یا تداوم حاملگی جلوگیری کند. خوشبختانه درمان های مختلف موثری برای غلبه بر ناباروری وجود دارند که احتمال بارداری را به طور قابل توجهی می افزایند.
بیشتر زوج ها در طی 6 ماه اولی که تلاش شان برای باردار شدن را آغاز می کنند به هدف شان یعنی باردار شدن نایل می گردند. به طور کلی بعد از 12 ماه آمیزش بدون جلوگیری، حدود 85 درصد از زوج ها باردار می شوند و در طی 36 ماه باقی مانده، در حدود 50 درصد از زوج ها به طور خود به خود آبستن می شوند. نشانه اصلی ناباروری عدم توانایی زوج ها در باردارشدن است و نشانه مهم دیگری وجود ندارد. در برخی موارد خانم های نابارور دوران قاعدگی غیرطبیعی دارند. این احتمال وجود دارد که یک مرد نابارور نیز نشانه هایی از مشکلات هورمونی مانند تغییراتی در رشد موها و یا عملکرد جنسی اش داشته باشد.
مواردی که علل نازایی در زنان را شامل میشود:
1 ـ اختلالات تخمکگذاری که به طور عمومی از آن به عنوان تنبلی تخمدان یاد میشود که جزو علل شایع نازایی بوده، ژنتیک در بروز آن نقش دارد و از بیماریهایی است که درمانهای متنوعی برای آن یافت شده و معمولا خوش عاقبتتر از سایر علل نازایی است.
2 ـ اختلالات در لولههای رحمی که حدود 30 تا 40 درصد از علل نازایی در زنان است. انسداد لولههای رحمی میتواند به دلیل عفونتهای مکرر لگنی، مشکلات مادرزادی، چسبندگی ناشی از بیماری اندومتریوز یا چسبندگی ناشی از عمل جراحی باشد. راه تشخیص این بیماری هیستروسالپنگوگرافی یا عکسبرداری از رحم با مواد حاجب رادیولوژی است که هر چند روش دردناکی است اماروش تشخیصی دقیق و مطمئنی است.
3ـ اختلال در ذخیره تخمدانی که در واقع به دلیل مشکلات ژنتیک، اشعه و برخی داروها، تخمدانها به طور زودرس از کار افتاده و دیگر تخمکگذاری نمیکنند. این بیماری در واقع نوعی یائسگی زودرس است.
4ـ اختلال در شکل رحم که علت چندان شایعی نیست و بیشتر مواقع منجر به سقطهای مکرر (نهناباروری) میشود. این بیماری نیز با هیستروسالپنگوگرافی قابل تشخیص است. باید دانست که فیبرومها (میومها) ی رحمی برخلاف تصور عمومی منجر به نازایی نمیشوند.
5 ـ اختلالات سرویکس (دهانه رحم) که حدود 5 درصد از علل نازایی در زنان را تشکیل میدهد و میتواند ژنتیک باشد.
6 ـ در نهایت بیماریهای ایمونولوژیک یا سیستمیک مثل نارسایی کلیه و کم کاری تیروئید که ضمن از کار انداختن سیستمهای دیگر بدن موجب اختلال در عملکرد سیستم تناسلی و نازایی میشود.
آندومتریوز و نازایی در زنان
آندومتریوز زمانی ایجاد می گردد که بافت رحمی در خارج از رحم جای گذاری و رشد داشته باشد و معمولاً عملکرد تخمدان ها، رحم و لوله های فالوپ تحت تاثیر قرار می گیرد. این جای گذاری به سیکل هورمونی پاسخ داده و همزمان با آستر رحمی به صورت ماهانه رشد کرده و دچار ریزش و خون ریزی می شود و بدین نحو منتهی به التهاب می شود. درد لگنی و ناباروری در زنان مبتلا به آندومتریوز معمول هستند.
نارسایی تخمدان و نازایی در زنان
برخی از موارد ناباروری زنان به دلیل نارسایی تخمدانی است. اختلال قسمتی از مغز که تنظیم تخمدانی را به عهده دارد می تواند منجر به سطوح پایین دو هورمن LH , FSH شود. حتی بی نظمی ناچیزی در سیستم هورمونی می تواند از آزاد سازی تخمک توسط تخمدان جلوگیری کند(عدم تخمک گذاری). دلایل اختلالات مسیر هیپوتالاموس – هیپوفیزی که منتج به عدم تخمک گذاری می شوند عبارت هستند از صدمات فیزیکی، تومور، ورزش شدید و گرسنگی. به علاوه برخی از داروها نیز می توانند با نارسایی تخمدان مرتبط باشند.
چطور از نازایی در زنان پیشگیری کنیم؟
– بهداشت فردی را رعایت کنید تا احتمال بروز عفونتهای لگنی و بسته شدن لولهها به حداقل برسد.
– روزانه میوه و سبزیجات تازه مصرف کنید.
– مصرف چربی و شیرینی را به کمترین میزان ممکن برسانید.
– هر روز نیم تا یک ساعت پیادهروی داشته باشید.
– اگر اضافهوزن دارید از همین امروز برای رسیدن به وزن ایدهآل تلاش کنید.
روشهای درمان نازایی در زنان
1. مشکل انسداد لوله های رحمی جراحی برای گشایش لوله ها، یا لقاح مصنوعی آزمایشگاهی (ivf) می باشد.
2. درمان مشکلات تخمک گذاری داروهای باروری و لقاح مصنوعی از راههای درمان است.
3. برای تخمک های ضعیف بارداری به روش لقاح مصنوعی آزمایشگاهی (ivf) با استفاده از تخم یا جنین اهدایی، یا فرزندخواندگی روشی برای درمان به کار میرود.
4. در درمان اندومتریوزیز از داروهای باروری همراه با تلقیح مصنوعی، جراحی برای برداشتن بافت غیرطبیعی یا گشودن لوله، تکنولوژی های نوین در درمان ناباروری استفاده می شود.
5. برای تخمک پلی کیستیک اصلاح روش زندگی (رژیم غذایی و ورزش) یا داروهای باروری و لقاح مصنوعی. راه درمان جدید سندروم تخمدانی پلی کیستیک استفاده از داروی دیابتی موسوم به متفورمین (گلوکوفاژ) است که امکان تخمک گذاری منظم را فراهم می کند.
درمان نازایی در زنان با روشهای طبیعی و سنتی:
با توجه به اثربخش بودن طبهای سنتی و مکمل در کمک به درمان نازایی و اختلالات جنسی، این روشها میتواند مکملهای خوبی برای روشهای جدید ازجمله IVF در کمک به درمان انواع اختلالات نازایی و بالا بردن شانس موفقیت آن باشد ضمن آن که هزینه را نیز کاهش میدهد البته روشهای طب سنتی و مکمل گاهی به تنهایی نیز اثربخش است.
* درمان چاقی، افزایش تحرک و ورزش روزانه، تغذیه سالم، استراحت کافی و کاهش استرس اولین قدم برای داشتن یک باروری سالم است.
* از جمله روشهای طب مکمل که تأثیر آن در درمان انواع اختلالات جنسی و نازایی ثابت شده است طب سوزنی است که با مکانیسمهای مختلفی از جمله تحریک ترشح هورمون، بهبود جریان خون بیضهها، تخمدانها و رحم میتواند به این امر کمک کند. امروزه در بسیاری از کشورهای پیشرفته دنیا طب سوزنی در کنار دیگر روشهای شناختهشده مانند IVF استفاده میشود که شانس موفق را افزایش و هزینه درمان را کاهش میدهد.
* گزارشهای زیادی وجود دارد که مصرف کنجد سیاه و فرآوری نشده میتواند به درمان نازایی در خانمها، به ویژه کسانی که مشکلات قاعدگی و رحمی دارند، کمک کند.
* سویا، شبدر قرمز، نخودفرنگی و نخود از دیگر گیاهانی است که به دلیل دارا بودن استروژن گیاهی میتواند در کمک به اختلالات هورمونی زنانه ازجمله مشکلات باروری موثر باشد.
* گل بنفشه، مریم گلی و ریشه گل نیلوفر از دیگر گیاهان مفید در کمک به مشکلات نازایی در خانمهاست.
* جینسینگ گیاه بسیار مفیدی است که امروزه در بسیاری از نقاط دنیا برای کمک به اختلالات جنسی آقایان مانند مشکلات نعوظ و انزال زودرس و ناباروری، به ویژه اختلالات کمی و کیفی اسپرم تجویز میشود. در زنان نیز این گیاه تأثیرات مفیدی در جلوگیری از یائسگی زودرس و در تنظیم قاعدگی و تخمکگذاری دارد.
* گیاه پنج انگشت نیز میتواند با کمک به افزایش هورمونهای زنانه در درمان اختلالات تخمکگذاری و قاعدگی اثربخش باشد.
درمان طبیعی نازایی در زنان,انواع نازایی در زنان,روشهای درمان نازایی در زنان
درمان طبیعی نازایی در زنان,انواع نازایی در زنان,روشهای درمان نازایی در زنان
درمان طبیعی نازایی در زنان,انواع نازایی در زنان,روشهای درمان نازایی در زنان
درمان طبیعی نازایی در زنان,انواع نازایی در زنان,روشهای درمان نازایی در زنان