header
دکتر کرمانی
قاصدک

گالری جدید ترین مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه و دخترانه ۲۰۱۷ – ۹۶

گالری جدید ترین مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه و دخترانه ۲۰۱۷ – ۹۶

جدیدترین و شیک ترین مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه و دخترانه ۲۰۱۷ – ۹۶

انواع مجموعه مدل لباس مجلسی شیک و جدید

پیشنهاد مدل لباس مجلسی های جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت , سبک زندگی , روانشناسی و… قرار میدهیم

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
راههای پیشگیری از ریزش مو
برای جلوگیری از ریزش مو سعی کنید در برنامه غذایی خود از سبزی‌ها و میوه‌های تازه به مقدار زیاد استفاده کنید. برای جلوگیری از ریزش مو خوردن سبزی‌هایی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه می‌شود.

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
جلوگیری از ریزش مو
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید، آنمی ( کم خونی ) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است.

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو، نمی توان نادیده گرفت. تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تایید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن توام با ریزش مو در اکثر مردم شد.

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً برای کاهش وزن خود رژیم های غیر اصولی را به کار می برند که نتیجه ی آن بروز این مشکل است. همچنین کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و … می گردند.

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
در زیر منابع برخی از عناصر مهم و موثر در سلامت مو ذکر شده است :
پروتئین :
اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن، پوست و … می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ، ماهی و گوشت قرمز )، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات به میزان فراوان وجود دارد. در مواد نشاسته ای مثل نان ، برنج ، ماکارونی و سبزی ها نیز به مقدار کمی وجود دارد.اسیدهای آمینه اجزای تشکیل دهنده پروتئین ها هستند که در مواد ذکر شده در بالا وجود دارند.
 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
کلسیم و منیزیم :
گروه شیر و لبنیات منابع غنی کلسیم و منیزیم و نیز پروتئین هستند. اگر فردی دچار عدم تحمل لاکتوز ( قند موجود در شیر ) باشد و از سایر مشتقات لبنیاتی نیز برای تامین نیازهای بدن خود استفاده نکند، باید به طور روزانه مکمل کلسیم مصرف کند و مصرف سایر غذاهای غنی از پروتئین را نیز افزایش دهد.

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
ویتامین های گروه B:
یکی از راههای درمان ریزش مو مصرف مواد مغذی حاوی ویتامین B زیاد است که در گروه ویتامین های B ، ویتامین B6 و بیوتین اهمیت خاصی دارند. بیوتین ویتامینی است که دربسیاری از محصولات آرایشی به عنوان مکمل بهبود دهنده وضعیت مو اضافه می شود، زیرا عارضه مشخص کمبود بیوتین، ریزش مو است. منابع غذایی غنی از ویتامین B6 و بیوتین را برایتان ذکرمی کنم. منابع غنی از B6 : جگر، موز، دانه آفتابگردان، ماهی، مرغ، جوانه گندم ، آلوی خشک ، گوشت ، غلات سبوس دار ، مخمر و زرده تخم مرغ ( به ترتیب) و منابع غنی بیوتین : جگر و گوشت مرغ، جوانه گندم، سبوس گندم، تخم مرغ و بادام زمینی است .

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
آنتی اکسیدان ها
شامل ویتامین E ، ویتامین C ، بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین A که در سیب زمینی شیرین، هویج ، اسفناج پخته، کدو حلوایی ، طالبی ، زرد آلو ، کلم بروکلی ، گریپ فروت قرمز وجود دارد ) ، روی و سلنیوم می باشد. رژیم های غذایی نامناسب توام با سیگار کشیدن و آلودگی هوا باعث فعال شدن رادیکال های آزاد و به خطر افتادن سلامت فرد می شود. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که می توانند اثر رادیکال های آزاد را خنثی کنند. همچنین باعث ساخته شدن موی جدید و استحکام آن می شوند.به هر حال رفتار تغذیه ای صحیح که همیشه مورد تاکید می باشد، میزان رشد و استحکام فولیکول مو را بهبود می بخشد.

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
طبق نظر کارشناسان تغذیه می توان گفت ویتامین ها به خصوص ویتامین های گروه B مانند بیوتین، اسید فولیک ، پانتوتنیک اسید و برخی املاح مانند روی، آهن، گوگرد، سیلیس و مس اثرات مثبت زیادی بر روی مو دارند. آزمایش ها حاکی از آن است که مصرف بیوتین به صورت مکمل باعث تقویت و بهبود پوست به خصوص فولیکول های مو می شود.
در ضمن در مورد کاهش مصرف نمک و اثر آن در توقف ریزش مو نظریه هایی ارائه شده است، اما در صحت این نظریه ها تردید وجود دارد . ولی در هر حال کاهش مصرف نمک برای سلامت عمومی بدن مفید است

 

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه
دانشمندان ژاپنی بر اساس تحقیقات خود معتقدند که وجود چربی زیاد در رژیم غذایی مردان، مکانیسم طاسی را سرعت می بخشد. به این ترتیب که قسمتی از پوست سر آنزیمی به نام گاما- آلفا- رداکتاز تولید می کند. این آنزیم باعث تبدیل هورمون تستوسترون به دی هیدروتستوسترون (DHT) می شود که این ترکیب باعث ریزش مو می شود. غدد چربی مجاور هر فولیکول مو نیز این آنزیم را تولید می کنند. وجود چربی زیاد در غذا باعث تحریک غدد چربی و افزایش فعالیت این غدد برای تولید آنزیم نام برده می شود.


 
 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه

تصاویر جدید ترین مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه و دخترانه

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه

تصاویر جدید ترین مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه و دخترانه

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه

تصاویر جدید ترین مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه و دخترانه

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه

تصاویر جدید ترین مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه و دخترانه

 مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه

تصاویر جدید ترین مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه و دخترانه
  مدل لباس مجلسی پاییزه،  مدل لباس مجلسی پاییزه 2017،  مدل لباس مجلسی پاییزه 96،  مدل لباس مجلسی پاییزه زنانه،  مدل لباس مجلسی پاییزه دخترانه

مدل لباس مجلسی

این مطلب را به اشتراک بگذارید :

کانال فروشگاه روزگار تخفیف ها تا 60 درصد! کلیک کنید