header

header

روش های مفید برای ترک خودارضایی در پسران و دختران

 روش های مفید برای ترک خودارضایی در پسران و دختران

ریشه اصلی استمناء یا خود ارضایی، ریشه ذهنی است و به اعصاب و روان فرد بیمار مربوط می باشد.خود ارضایی در میان دختران و پسران و متأسفانه حتی در میان زنان و مردان آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است که در مجله سلامت نمناک می خوانید.افرادی که خود ارضایی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز برعکس می شود مثبت ها منفی و خوب ها بد می شوند.همان طور که می دانید خود ارضایی یک گناه است ولی باید بدانید که این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نمی شود و کشورهایی با ادیان غیر از اسلام هم به شدت از لحاظ علمی با این رفتار مخالف هستند
 

 به دستور کار گزار ساماندهی سایت های ایرانی محتوای مطلب مورد نظر که مجرمانه بررسی و حذف شد

 
خود ارضایی ، خودارضایی زنان ، خودارضایی دختران

 

این گناه مستقیماً با جسم شما رابطه دارد و به همین دلیل روح شما را مورد حمله قرار می دهد.پشیمانی و احساس پس از خود ارضایی زن و مرد ندارد و عملی کاملاً حرام است.تمایلات جنسی خوب هستند و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند کاملاً نتیجه برعکس خواهد بود.


 
 
عوارض بسیار شدید و خطرناک خود ارضایی:


افسردگی به میزان بالا
شادی و عشق کمتر
از بین رفتن زیبایی
از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها
به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل
ریزش موهای سر
ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و..
دفع بی اختیار منی
بی اختیاری ادرار
بی اختیاری در کنترل منی
ضعف در قوای جسمی و جنسی
سرطان پروستات
سرطان پستان
ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش
مریض شدن پی در پی
کم شدن حافظه و قدرت یادگیری
ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل
بی حالی و ضعف همیشگی
 
درمان خود ارضایی


بهترین پیشنهادات متخصصان داخلی و خارجی به چند دسته تقسیم می شوند که عنوان آنها شامل:
ورزش کردن
آغاز یک دوره یادگیری و شرکت در کلاس های مورد علاقه
نپوشیدن لباس های تنگ و جذب
خواندن کتاب و مجله
با خستگی کامل به رختخواب رفتن
نماندن در حمام و زیر دوش
تماشا کردن فیلم های شاد و طنز به جای فیلم های محرک
در انتها باید گفت که هر چیزی که از منظر اسلام حرام است علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است پس باید به گفته های قرآن و اسلام یقین داشت که حتی قبل از اینکه علم و دانشمندان بتوانند آن را بیابند در اختیار انسان ها قرار گرفته است.


 
همچنین توصیه های آیت ا… مکارم شیرازی برای ترک این عمل که توسط یکی از کاربران برای سایت ارسال شده را در زیر می خوانید


 
" برای اجتناب از عمل شنیع خود ارضایی چند راه کار توصیه می شود.
۱- از پرخوری بپرهیزید و معده تان هیچگاه کاملاً پر نباشد.
۲- استفاده از غذاهای محرک و پرانرژی را ترک و یا محدود کنید.
۳- سعی کنید هیچگاه تنها نباشید و با خود خلوت نکنید .
۴- تا کاملاً خواب آلوده نشده اید به رختخواب نروید و در اتاق جداگانه نخوابید.
۵- عنان افکار خود را در اختیار بگیرید و نگذارید به هر کجا که می خواهد برود.
۶- از دیدن صحنه های تحریک آمیز و از خواندن و شنیدن این گونه مطالب شدیداً بپرهیزید.
۷- روزه گرفتن روش بسیار مناسبی برای تسلط بر نفس و در نتیجه تقویت اراده جهت ترک اعمال ناشایست است.
۸-  علاوه بر خواندن نمازهای واجب، خواندن قرآن و ادعیه و نماز شب در ترک اعمال و عادات بد موثر است.
۹- نذر کنید تا در صورت ارتکاب این عمل کار سنگینی را انجام دهید.
۱۰- ورزش را جزء برنامه های لاینفک زندگی روزمره خود قرار دهید.
۱۱- از خداوند کمک بگیرید و برای بر طرف شده این عادت، بسیار زیاد دعا کنید. "

منبع : نمناک

 

روش های مفید برای ترک خودارضایی در پسران و دختران

 

این مطلب را به اشتراک بگذارید :

تاکنون ۹ نظر ثبت شده است.

  1. sajad می‌گه:

    سلام. خسته نباشی برادر، به خدا حرفات خیلی خوب بود ممنون خدا خیرت بده

  2. مهدی می‌گه:

    سلام
    خدا خیرتون بده .
    خیلی مفید بود.
    باید قبل از نوجونی به بچه ها اخطار داده بشه که زندگیشون تباه نشه.
    دشمنای ما اونطرف مرز سایتهای علمی رو پولی کردن حتی وایبر و واتساپ و برای ما مقاله و یا هر چیزی که بخوایم به سختی در دسترسه. مثلا من که مهندسم جزئیات اجرای صحیح ساختمان و فیلمهای اموزشیش در دسترسم نیست .
    ولی سایتها و فیلمهای مبتذل که تو کشورای خودشون به شدت محدودیت داره به راحتی و مجانی در دسترسه.
    توی پوشش منطقه ای ماهواره در خاور میانه تمام کانالهای مستعجن مجانی ارسال میشه ولی توی اروپا و امریکا تعداد کمی اونهم با مجوز و هزینه سنگین سالیانه ارائه میشه.
    با این اوصاف یعنی اونا از سر دلسوزی اینکارو میکنن یا هدفشون نابودی نسل جون و انقلابی ماست؟
    چرا کسایی که خودشون موبایل و تبلت هوشمند میسازند به بچه هاشون اجازه استفاده از این تکنولوژی ها رو نمیدن؟!
    نشون دادن راه از چاه به یه جون جهاد بزرگیه.
    امیدوارم خدا بهتون توفیق بده.
    موفق باشید و پیروز.

  3. محمد می‌گه:

    دمت گرم.بچه ها بخدا نمیدونستم چیکار کنم،این سایت خیلی کمکم کرد،التماس دعا ….
    دعاتون میکنم خییییلی ممنون راهنماییم کردین

  4. گناهکار می‌گه:

    به خدا هر چقد ازت تشکر کنم کمه ، خدا خیرت بده ، فایل های صوتیت حرف نداشت جگرمو کباب کرد ، مطالبت هم که یک بود ، واقعن ممنون
    فقط میخوام با عوارض جسمی این کار لعنتی چکار کنم ؟

  5. گناهکار می‌گه:

    راستی فایل های صوتی علمی و انگیزشی ای هم که بود واقعن علمی و کاربردی بود ، راستی یه توصیه ای دارم خییییلی مفیده ، فایل های صوتی ” چگونه گناه نکنیم ” استاد رائفی پور رو هم بزاری خیلی عالی میشه واقعن مفیده و روش هایی که انصافن در عمل میشه انجام داد و از این کار خلاص شد رو گفته ، فقط اینو بگم ۶ شب ه ، یعنی ۶ تا فایل صوتی ، نمیدونم چرا تو خود سایت مصاف فقط یه دونش بود
    بازم ممنون

  6. محمد می‌گه:

    اسلام علینا وعلی عبادالله الصالحین
    خدا خیر تون بده
    مطالبی تا حالا که خوندم هیچ کودومشون مثل حرفهای شما کامل (وکتو کلو پر نبوده)(یک جمله ی کردی بود) ادم های که میخوان ترک کنند به امید خدا با گوش دادن وعمل به ای حرف های اثبات شده ترک میکنند واعتماد به نفس عظیمی رااز خداوندبخشنده وبخشایشگر دریافت میکنند(کافی خودتو باور کنی وبا شیطان ونفست مبارزه کنی نه همین که شیطان رو دیدی شمشیرتو بندازی ودستاتو ببری بالاوتسلیم بشی مبارزه کن )

  7. نا شناس می‌گه:

    راستی مطالب سایت خیلی مفید بود. ممنون