قرص سرماخوردگی در بارداری + درمان خانگی سرماخوردگی در بارداری
قرص سرماخوردگی در بارداری + درمان خانگی سرماخوردگی در بارداری
سرماخوردگی در بارداری درمان سریع سرماخوردگی در بارداری نشانه های درمان سریع سرماخوردگی در بارداری داروهای درمان سریع سرماخوردگی در بارداری اغلب زنان در دوران بارداری، بیشتر از گذشته نگران بروز سرماخوردگی هستند چون می‌ترسند بیماری بر سلامت فرزندشان هم تاثیر بگذارد. نگرانی وقتی بیشتر می‌شود که بیماری شدید شده و نیاز به داروهای جدی‌تری داشته باشد. در دوران بارداری، به دلیل ضعف سیستم ایمنی احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر می‌شود.
درمان خانگی سرماخوردگی در بارداری
کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی در دوران بارداری
بر اساس گزارش منتشر شده از کلینیک کلیولند Cleveland Clinic زنان در زمان بارداری سیستم ایمنی بدنشان ضعیف می شود. بنابراین در این دوران احتمال ابتلای آن ها به سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر می شود. جالب است بدانید که بدن به صورت اتوماتیک برای این که جنین توسط سیستم ایمنی بدن پس زده نشود، مقاومتش را کم می کند. به همین خاطر این اقدام مادران را بیشتر در معرض عفونت های باکتریایی و ویروسی قرار می دهد. قطعا شما هم این موضوع را متوجه شده اید که زنان باردار بیش از زنان غیر باردار هم سن خود به بیماری هایی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی مبتلا می شوند. عوارض ناشی از ابتلا به این بیماری ها عبارتند از:
پنومونی
برونشیت
عفونت های سینوسی
بر اساس گزارش منتشر شده توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) در آمریکا، تزریق واکسن آنفلوانزا موجب می شود که بدن مادر و جنین تا 6 ماه بعد از تولد کودک نیز به ویروس ها و عفونت های واکسن تزریق شده مقاوم شود. بنابراین مراجعه به پزشک و تزریق واکسن مناسب قبل از دوران بارداری از اهمیت زیادی بر خوردار است. به یاد داشته باشید که در اکثر واکسن ها، از مقداری جیوه به عنوان ماده نگهدارنده استفاده می شود. بنابراین حتما در مورد واکسن مناسب و ایمن از پزشک خود سوال کنید.
سایر اقداماتی که به کمک آن ها می توانید از ابتلا به آنفولانزا یا سرماخوردگی در دوران بارداری جلوگیری کنید عبارتند از:
شستن زیاد دست ها
خواب کافی
رعایت رژیم غذایی سالم
اجتناب از تماس نزدیک با فرد بیمار در خانواده یا جمع دوستان
ورزش منظم
کاهش استرس
نشانه های سرماخوردگی در بارداری چیست؟
سرماخوردگی معمولا با خراش دار شدن یا آسیب به گلو ایجاد می شود که یک یا دو روز ادامه می یابد. در ادامه آن علائم دیگر خود را نشان می دهند مانند:
آب ریزش بینی
عطسه
خستگی
سرفه های خشک مخصوصا در روزهای آخر سرماخوردگی که ممکن است یک هفته یا بیشتر به طول بینجامد.
تب (معمولا کمتر از 38 درجه)
تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا در بارداری
تفاوت سرما خوردگی و آنفولانزا با استفاده از علائم آن ها مشخص می شود:
سرما خوردگی، حتی در بدترین شرایط از آنفولانزا خفیف تر است. علائم آن کم کم نمایان می شود و تب در آن اتفاق نمی افتد. گلودردی که در سرماخوردگی اتفاق می افتد بعد از یک یا دو روز ناپدید می شود و آب ریزش بینی و سرفه باقی می ماند. آنفولانزا شدیدتر می باشد و به صورت ناگهانی اتفاق می افتد. علائم آنفولانزا شامل تب شدید (معمولا بین 38 تا 40 درجه فارنهایت)، سردرد، سرد بودن، گلودردی که در روزهای دوم و سوم بدتر می شود، درد عضلات و خستگی و ضعف (ممکن است دو هفته یا بیشتر طول بکشد). شما ممکن است عطسه و سرفه را نیز تجربه کنید.
دو درمان موثر برای سرماخوردگی در بارداری
سینه‌تان را با اکالیپتوس ماساژ دهید
اکالیپتوس به طوری موثر با بیمارهای تنفسی مقابله می‌کند. به خاطر اینکه این گیاه ضدعفونی کننده و خلط آور است. خواص دارویی این گیاه مدیون ماده ایی به نام اوکالیپتول است. این ماده به طور مستقیم روی سلول‌های برونشیت تأثیر می‌گذارد. پیاز پخته شده خلط آور است و به این ترتیب باعث تسکین گلو شده و ترشحات برونشیتی و علائم سرماخوردگی را از بین می‌برد. ترکیبات اکالیپتوس ترشحات ریوی را روان کرده و دفع آن‌ها را آسان‌تر می‌سازند. این گیاه التهاب مجاری تنفسی را درمان می‌کند. زمانی که سرما می‌خورید 15 تا 20 قطره روغن اکالیپتوس را در 25 میلی گرم روغن مایع گیاهی ریخته و سینه‌تان را با آن ماساژ دهید. هر روز 3 مرتبه این کار را تکرار کنید.
آب نمک
شستشو دادن بینی با سرم شستشو یا آب نمک معمولی باعث تمیز شدن مجاری بینی و از بین رفتن خلط می‌شود. زمانی که مجاری تنفسی شستشو داده نشود شرایطی به وجود می‌آید که میکروب‌ها در مجاری تنفسی بیشتر شوند. برای شستشوی مجاری تنفسی‌تان یک لیتر آب را با یک قاشق چای‌خوری پُر نمک بجوشانید و بگذارید تا خنک شود. آب نمک را در مشتتان ریخته و وارد سوراخ‌های بینتان کرده سرتان را به عقب ببرید به طوری که آب نمک وارد مجاری بینی‌تان شود و مخاط را تمیز کند. هر روز این کار را چندین با تکرار کنید خواهید دید که به زودی علائم بیماری‌تان رفع خواهد شد.
داروهای مورد استفاده برای درمان سرماخوردگی در بارداری
بر اساس گزارش دانشگاه University of Michigan Health System، بهتر است از مصرف هر دارویی در 12 هفته اول بارداری اجتناب کنید. 3 ماهه اول بارداری یک زمان بحرانی برای توسعه و رشد اندام های حیاتی کودک است. بسیاری از پزشکان حتی بعد از هفته 28 بارداری نیز با احتیاط دارو تجویز می کنند. بنابراین اگر باردار هستید و یا در حال تلاش کردن برای بارداری می باشید، قبل از استفاده از هر دارویی با پزشک مشورت کنید. داروهای زیر عموما بعد از هفته 12 بارداری برای درمان سرماخوردگی بی ضرر هستند:
روبیتوسین (دکسترومتورفان) و شربت سرفه روبیتوسین DM
شربت سرفه ساده
ویکس یا منتول های دیگر که برای باز کردن راه های هوایی بر روی قفسه سینه و زیر بینی مالیده می شوند.
نوار بینی (بالشتک چسبنده ای که زیر بینی برای باز کردن راه های هوایی مسدود می چسبانند)
قطره سرفه و یا قرص های مکیدنی سپاکول
تیلنول (استامینوفن) برای کاهش درد و تب
خلط آورها
میلانتا، تامس، یا داروهای مشابه برای سوزش سر دل، تهوع یا ناراحتی معده
درمان طبیعی سرماخوردگی در بارداری , علت سرماخوردگی در بارداری
درمان طبیعی سرماخوردگی در بارداری , علت سرماخوردگی در بارداری
درمان طبیعی سرماخوردگی در بارداری , علت سرماخوردگی در بارداری
درمان طبیعی سرماخوردگی در بارداری , علت سرماخوردگی در بارداری
