باردار شدن در فصل زمستان بهتر است یا در فصل تابستان؟

پژوهشگران معتقد هستند که فصل تابستان یکی از بهترین فصل‌ها برای باردار شدن است. بارداری در فصل تابستان می‌تواند روی خلق و خوی نوزاد در آینده و بر روی سلامت عمومی او هم به خصوص اگر دختر باشد تأثیر مثبت بگذارد.

زمان باردار شدن بسیار مهم است و اگر این دوره زمانی با فصل زمستان تداخل پیدا کند که در آن اکسیژن، انرژی خورشید، درصد ویتامین E و K کاهش پیدا می‌کند و مقدار افسردگی مادر، خستگی روانی و همچنین وارونگی هوا افزایش پیدا می‌کند، در مقایسه با فصل گرما و وفور این ویتامین‌ها، میوه و شیر تازه امکان بروز چنین مشکلاتی در جنین به شدت کم می‌شود.

مزایای بارداری در فصل تابستان

فصل تابستان برای قدم زدن و شنا کردن فصل خوبی است.

شنا کردن و قدم زدن دو فعالیت خوب برای خانم‌ها در هنگام حاملگی هستند. هر دو این ورزش‌ها سبک هستند و برای عملکر بهتر قلب موثرند. می‌توانید به این بهانه برای تنفس هوای تازه به بیرون از منزل بروید.

نقش کلیدی ویتامین D

پژوهشگران دانشگاه گنت در بلژیک بیش از 11000 بیمار را در طول شش سال مورد مطالعه قرار دادند و به این نتيجه رسیدند وضعیت آب و هوایی یک ماه پیش از IVF بر موفقیت آمیز بودن آن مؤثر است.

دکتر فرانک واندکرخو، پرفسور و متخصص ناباروری در بیمارستان دانشگاه گنت، ميگويد حتی پیش از لقاح، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بیش‌تر، سبب افزایش احتمال بارداری مي‌شود . وی مي‌گويد :” احتمالاً نور آفتاب تأثیر مثبتی بر کیفیت تخمک‌های نابالغ در هفته‌های قبل از تخمک گذاری دارد.”

دکتر واندکرخو استدلال مي‌کند که افزایش نور خورشید ميزان ویتامینD  را افزایش داده و سطح هورمون ملاتونین را تحت‌تأثیر قرار مي‌دهد ، که هر دو آن‌ها در تنظیم گردش توليدمثل زنان نقش دارند.

وی مي‌گويد :” این هورمون‌ها تحت تأثیر نور خورشید به اندازه بیشتری تولید می‌شوند . به همین علت است که ما احتمال می‌دهیم رابطه‌ای در این میان برقرار باشد.”

بلوغ دیرتر 

دختران متولد شده در فصل تابستان نسبت به دیگر بچه‌ها دیرتر به سن بلوغ می‌رسند و این علامت سلامت بهتر این افراد در بزرگسالی می‌باشد.

مرگ دیرتر

در تحقیقاتی که سال پیش در همین روابط انجام شد پژوهشگران 1688 بیماري مرتبط با ماه تولد را شناسایی کردند. متولدین ماه می بر این اساس در مقایسه با دیگر متولدین ماه‌های ديگر کم‌تر در معرض مرگ‌های زود هنگام شناسایی شدند.

با حاملگی در فصل تابستان، با میوه و سبزیجات بیشتری تقویت می‌شوید

همه ما واقف به فواید میوه و سبزیجات براي مادر و کودک هستیم. این محصولات مملو از ویتامین‌ها و موادمغذی دیگری مانند کربوهیدرات موثر و انرژی‌زا هستند. پس براي حاملگی سلامت و داشتن کودکی سالم و سلامت، مصرف شان اهمیت به سزایی دارد.

حاملگی در فصل تابستان میل زنان به ماده‌های خوراکي خنک‌تر و سالم‌تر را بیش‌تر مي‌کند :چیزهایی مانند میوه و سبزیجات و در کنارشان موادی خوراکي‌ای مانند ماهی سالمون، گوشت یا مرغ.

می‌توانید در همان ابتدای زمان حاملگی، سبزیجات مختلف را بپزید، در فریزر بگذارید و بعدها از آن‌ها استفاده کنید.

تحرک اسپرم بیش‌تر

این مطالعه بطور خاص به ميزان« حاملگی از راه IVF» پرداخته است و هیچ داده‌ای مبتنی بر این که احتمال« حاملگی طبيعي» در فصل فصل تابستان بیش‌تر است وجود ندارد. اما مطالعه جدید دیگری هم نشان داده است که ميزان تحرک اسپرم مردان  در ماه‌های فصل تابستان دو برابر بیش‌تر از ديگر زمان‌هاست!

حاملگی در فصل تابستان از بابت انتخاب لباس، بهتر و قابل تحمل‌تر است

طی سال‌های گذشته، لباس‌های زمان حاملگی تغييرات زيادي نموده‌اند . طراح‌های بسياري از سراسر دنیا براي تهیۀ لباس‌های راحت‌تر براي زنان حامله دست بکار شده‌اند. در واقع ، حاملگی در فصل تابستان از بابت انتخاب‌های زنان از بین این لباس‌ها هم بهتر از فصل‌های ديگر است. در واقع به پوشیدن کاپشن و لباس‌های حجیم و سنگین ديگر نیازی نیست و بار اضافی به دوش مادر بچه نمی‌افتد.

حاملگی در فصل تابستان استفاده آب و نوشیدنی را ساده‌تر و دلچسب‌تر مي‌کند 

رسيدن آب کافی به بدن براي زنده ماندن و سلامت مان حیاتی است. در زمان حاملگی این مسأله اهمیت دوچندانی پیدا مي‌کند ، به خصوص در فصل گرم تابستان. علت دیگری که حاملگی در فصل تابستان را به بهترین مورد تبدیل مي‌کند ، عطش بیش‌تر براي آب و مایعات است. علاوه بر استفاده آب معمولی می‌توانید به سراغ نوشیدنی‌های طبيعي موردعلاقه‌تان بروید و به این صورت، منبع دلچسب دیگری براي مواد مقوی و ویتامین‌های مختلف پیدا کنید.

فصل تابستان، فرصتی براي تفریح و سرگرمی و گذران اوقات فراغت در تعطیلات 

حاملگی در فصل تابستان می‌تواند این مهلت را در اختیار مادر قرار بدهد که در آرامش و فراغ ِبال و به دور از گرفتاری‌های کاری، خود را با وضعیت تازه وفق بدهد. این مسئله در ابتدای زمان حاملگی مهم‌تر جلوه مي‌کند :زمانیکه علامت‌های اولیۀ درد و فشار بروز پیدا مي‌کنند و این‌ها براي مادر کاملاً ناآشنا هستند و فعالیت‌هایش را محدود مي‌کنند .