باردار شدن در فصل زمستان بهتر است یا در فصل تابستان؟

پژوهشگران معتقد هستند که فصل تابستان یکی از بهترین فصل‌ها برای باردار شدن است. بارداری در فصل تابستان می‌تواند روی خلق و خوی نوزاد در آینده و بر روی سلامت عمومی او هم به خصوص اگر دختر باشد تأثیر مثبت بگذارد.

زمان باردار شدن بسیار مهم است و اگر این دوره زمانی با فصل زمستان تداخل پیدا کند که در آن اکسیژن، انرژی خورشید، درصد ویتامین E و K کاهش پیدا می‌کند و مقدار افسردگی مادر، خستگی روانی و همچنین وارونگی هوا افزایش پیدا می‌کند، در مقایسه با فصل گرما و وفور این ویتامین‌ها، میوه و شیر تازه امکان بروز چنین مشکلاتی در جنین به شدت کم می‌شود.

مزایای بارداری در فصل تابستان

فصل تابستان برای قدم زدن و شنا کردن فصل خوبی است.

شنا کردن و قدم زدن دو فعالیت خوب برای خانم‌ها در هنگام حاملگی هستند. هر دو این ورزش‌ها سبک هستند و برای عملکر بهتر قلب موثرند. می‌توانید به این بهانه برای تنفس هوای تازه به بیرون از منزل بروید.

نقش کلیدی ویتامین D

پژوهشگران دانشگاه گنت در بلژیک بیش از ۱۱۰۰۰ بیمار را در طول شش سال مورد مطالعه قرار دادند و به این نتیجه رسیدند وضعیت آب و هوایی یک ماه پیش از IVF بر موفقیت آمیز بودن آن مؤثر است.

دکتر فرانک واندکرخو، پرفسور و متخصص ناباروری در بیمارستان دانشگاه گنت، میگوید حتی پیش از لقاح، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بیش‌تر، سبب افزایش احتمال بارداری می‌شود . وی می‌گوید :” احتمالاً نور آفتاب تأثیر مثبتی بر کیفیت تخمک‌های نابالغ در هفته‌های قبل از تخمک گذاری دارد.”

دکتر واندکرخو استدلال می‌کند که افزایش نور خورشید میزان ویتامینD  را افزایش داده و سطح هورمون ملاتونین را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد ، که هر دو آن‌ها در تنظیم گردش تولیدمثل زنان نقش دارند.

وی می‌گوید :” این هورمون‌ها تحت تأثیر نور خورشید به اندازه بیشتری تولید می‌شوند . به همین علت است که ما احتمال می‌دهیم رابطه‌ای در این میان برقرار باشد.”

بلوغ دیرتر 

دختران متولد شده در فصل تابستان نسبت به دیگر بچه‌ها دیرتر به سن بلوغ می‌رسند و این علامت سلامت بهتر این افراد در بزرگسالی می‌باشد.

مرگ دیرتر

در تحقیقاتی که سال پیش در همین روابط انجام شد پژوهشگران ۱۶۸۸ بیماری مرتبط با ماه تولد را شناسایی کردند. متولدین ماه می بر این اساس در مقایسه با دیگر متولدین ماه‌های دیگر کم‌تر در معرض مرگ‌های زود هنگام شناسایی شدند.

با حاملگی در فصل تابستان، با میوه و سبزیجات بیشتری تقویت می‌شوید

همه ما واقف به فواید میوه و سبزیجات برای مادر و کودک هستیم. این محصولات مملو از ویتامین‌ها و موادمغذی دیگری مانند کربوهیدرات موثر و انرژی‌زا هستند. پس برای حاملگی سلامت و داشتن کودکی سالم و سلامت، مصرف شان اهمیت به سزایی دارد.

حاملگی در فصل تابستان میل زنان به ماده‌های خوراکی خنک‌تر و سالم‌تر را بیش‌تر می‌کند :چیزهایی مانند میوه و سبزیجات و در کنارشان موادی خوراکی‌ای مانند ماهی سالمون، گوشت یا مرغ.

می‌توانید در همان ابتدای زمان حاملگی، سبزیجات مختلف را بپزید، در فریزر بگذارید و بعدها از آن‌ها استفاده کنید.

تحرک اسپرم بیش‌تر

این مطالعه بطور خاص به میزان« حاملگی از راه IVF» پرداخته است و هیچ داده‌ای مبتنی بر این که احتمال« حاملگی طبیعی» در فصل فصل تابستان بیش‌تر است وجود ندارد. اما مطالعه جدید دیگری هم نشان داده است که میزان تحرک اسپرم مردان  در ماه‌های فصل تابستان دو برابر بیش‌تر از دیگر زمان‌هاست!

حاملگی در فصل تابستان از بابت انتخاب لباس، بهتر و قابل تحمل‌تر است

طی سال‌های گذشته، لباس‌های زمان حاملگی تغییرات زیادی نموده‌اند . طراح‌های بسیاری از سراسر دنیا برای تهیۀ لباس‌های راحت‌تر برای زنان حامله دست بکار شده‌اند. در واقع ، حاملگی در فصل تابستان از بابت انتخاب‌های زنان از بین این لباس‌ها هم بهتر از فصل‌های دیگر است. در واقع به پوشیدن کاپشن و لباس‌های حجیم و سنگین دیگر نیازی نیست و بار اضافی به دوش مادر بچه نمی‌افتد.

حاملگی در فصل تابستان استفاده آب و نوشیدنی را ساده‌تر و دلچسب‌تر می‌کند 

رسیدن آب کافی به بدن برای زنده ماندن و سلامت مان حیاتی است. در زمان حاملگی این مسأله اهمیت دوچندانی پیدا می‌کند ، به خصوص در فصل گرم تابستان. علت دیگری که حاملگی در فصل تابستان را به بهترین مورد تبدیل می‌کند ، عطش بیش‌تر برای آب و مایعات است. علاوه بر استفاده آب معمولی می‌توانید به سراغ نوشیدنی‌های طبیعی موردعلاقه‌تان بروید و به این صورت، منبع دلچسب دیگری برای مواد مقوی و ویتامین‌های مختلف پیدا کنید.

فصل تابستان، فرصتی برای تفریح و سرگرمی و گذران اوقات فراغت در تعطیلات 

حاملگی در فصل تابستان می‌تواند این مهلت را در اختیار مادر قرار بدهد که در آرامش و فراغ ِبال و به دور از گرفتاری‌های کاری، خود را با وضعیت تازه وفق بدهد. این مسئله در ابتدای زمان حاملگی مهم‌تر جلوه می‌کند :زمانیکه علامت‌های اولیۀ درد و فشار بروز پیدا می‌کنند و این‌ها برای مادر کاملاً ناآشنا هستند و فعالیت‌هایش را محدود می‌کنند .