سلامت

کراتینه کردن مو، روشی برای صاف کردن مو‌ها می‌باشد و به دلیل استفاده از مواد شیمیایی عوارض و خطراتی دارد. کراتینه کردن مو در منزل با استفاده از مواد طبیعی به طبع خطرات صاف کردن مو با مواد شیمیایی را نخواهد داشت. کراتینه کردن مو فولیکول‌های…

غده تیروئید یکی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین غدد اندوکراین بدن است که از فرو‌رفتگی کف حلق به وجود می‌آید. غده تیروئید رگ‌های خونی فراوانی داشته و حجم بالایی از برون ده قلب را به خود اختصاص می‌دهد. غده تیروئید دارای دو وظیفه اصلی و حیاتی بدن است.…

سیاهدانه گیاهی گلدار متعلق به تیره آلالگان است که ریشه در جنوب غربی آسیا دارد. این گیاه خاصیت درمانی داشته و استفاده از دانه آن به عنوان گیاه دارویی تاریخچه‌ای چند صد ساله در ایران زمین دارد. دانه این گیاه دارای عطر و بویی تند و طعمی تلخ و…

جوش و آکنه روی صورت باعث کاهش اعتماد به نفس در فرد می‌شود و شخص را به یک چالش همیشگی بسیار آزار دهنده روبرو می‌کند. برای درمان جوش و آکنه روش‌های شیمیایی بسیاری وجود دارد اما بیشتر اوقات افراد تمایل دارند از روش‌های خانگی و درمان‌های طبیعی…

تخم‌مرغ یکی از مواد غذایی بسیار مفید با ارزش غذایی بسیار زیاد است. این ماده دارای حجم بسیار زیادی از اسید‌های آمینه بوده و در تشکیل پروتئین‌های مورد نیاز بدن نقش اساسی ایفا می‌نماید. این ماده غذایی حاوی میزان بسیار کمی از کربوهیدرات‌ها و…

خیار گیاهی از راسته کدو‌سانان است که ساقه‌هایی بالارونده داشته و از آسیای جنوبی به تمامی قاره‌های جهان گسترش یافته است. خیار، خواص درمانی بسیار زیادی داشته و از آن در تهیه انواع سالاد‌ها و غذا‌های رژیمی استفاده می‌شود. کشور هلند یکی از…

نرمش هوازی یا «ایروبیک» که با نام کاردیو (cardio) هم شناخته می‌شود، به معنی حرکاتی است که به طور ویژه روی سیستم مصرف اکسیژن برای تولید انرژی تمرکز می‌کنند. از جمله از تمرینات هوازی می‌توان به: پیاده روی سریع، شنا، دوچرخه سواری و دویدن اشاره…

کم حجمی لب‌ها یکی از ناخوشایند‌ترین و نا‌مطلوب‌ترین فاکتور‌های تأثیرگذار در زیبایی ظاهری چهره است. پروتز لب‌ها یکی از راه های دائمی و موثر در برطرف نمودن این مشکل و حجم دهی به لب ها است. این روش انواع متفاوتی داشته و در درجات متفاوتی حجم…

بادمجان گیاهی متعلق به تیره بادنجانیان است که در فرهنگ غذایی ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. گیاه بادمجان در نواحی گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد کرده و جایگرین بسیار مناسبی برای گوشت در رژیم غذایی گیاهخوران…

سیب‌زمینی، گیاهی متعلق به تیره سیب ‌زمینیان است که برای نخستین بار در آمریکای جنوبی کشت شده و توسط گردشگران اسپانیایی در اسپانیا و سپس سرتاسر جهان گسترش یافت. این گیاه طرفداران بسیار زیادی داشته و دارای مواد مغذی و ارزش غذایی بسیار بالایی…