دلیل صدای مفصل چیست؟

ممکن است موقع راه رفتن و یا انجام بعضی از فعالیت‌های خاص متوجه صدای مفاصل خود شوید و صدایی مانند شکستگی استخوان داشته باشد ولی هیچ نوع دردی نداشته باشد و در این مطلب دلیل صدای مفاصل و پیشگیری و درمان آن را می‌خوانید. شاید از خود سوال…
ادامه مطلب ...

راهکارهای موثر برای ترک کردن قلیان در خانه

ترک کردن قلیان می‌تواند باعث پیشگیری از بیماری‌های قلبی و تنفسی شود. خیلی از افراد با اینکه از خطرات مصرف قلیان آگاه هستند ولی نسبت به آن‌ها توجهی نشان نمی‌دهند. مصرف قلیان یکی از کارهای مخربی است که سلامتی را به خطر می‌اندازد و اگر زودتر…
ادامه مطلب ...

چرا کتاب الکترونیک؟

شاید این عنوان به نظرتان کمی تکراری باشد، اما عجله نکنید! قصد نداریم از مسائل پیش پا افتاده سخن بگوییم. همیشه و هر جا از مزایای کتاب الکترونیک و کاربرد آن در مقابل کتاب‌های قدیمی و چاپی گذشته گفته می‌شود. برخی‌ها اما با این حال هنوز…
ادامه مطلب ...

سنگ کلیه و آشنایی با مواد غذایی مفید و غیرمفید برای آن

یکی از وظایف کلیه‌ها خارج کردن اوره و مواد معدنی اضافی از خون است. بدن انسان معمولاً این مواد را از طریق ادرار دفع می‌کند. در برخی موارد تجمع بیش از حد املاح در کلیه‌ها می‌تواند منجر به تشکیل سنگ‌هایی به‌شکل کریستال شود. سنگ کلیه جسم…
ادامه مطلب ...

8چیزی که مردها از خانم‌ها انتظار دارند!

چیزهایی وجود دارد که مردها از شما می‌خواهند اما هیچ گاه در مورد آن‌ها به شما چیزی نمی‌گویند. درک این موضوع که چرا نیازهای خود را به زبان نمی‌آورند کمی سخت به نظر می‌رسد، در صورتی که اگر در مورد آن‌ها حرف بزنند هم برای شما و هم برای خودشان…
ادامه مطلب ...

برای آرام کردن همسر عصبی و عصبانی خود چه باید کرد؟

روی آتش بنزین نریزید عصبانیت یک ویژگی مهم دارد و آن هم این است که موقتی است بنابراین به او اجازه دهید خودش خشمگین شود و بداند که عاقبت آرام خواهد شد.اگر آتش بیشتری روی آتش قرار دهید، ممکن است چند ساعت یا حتی بیشتر از حد معمول طول بکشد. به…
ادامه مطلب ...

دلایل عصبانیت مردان و روش‌های مقابله با آن!

عصبانیت خصلتی ناخوش‌ آیند است که خیلی از مردان دچار آن می‌شوند. در این مطلب شما به عنوان یک زن و یک همراه باید بدانید که دلیلی عصبانی شدن مردان چیست و چگونه میتوانید با عصبانیت مردان مقابله کرد و به بهترین شکل رفتار کرد. عصبانیت آقایان…
ادامه مطلب ...

طرز تهیه اگردک گیلانی شیرینی خوشمزه و محبوب شمالی!

در این قسمت برای علاقمندان به پخت شیرینی، روش تهیه نان گردک (اگردک) را به شما آموزش می‌دهیم و می‌توانید خیلی راحت این شیرینی محلی را در خانه درست کنید. اگردک نان محلی بسیار خوشمزه‌ای است و شیرین است و در شهرهای مختلف مانند همدان ساوه،…
ادامه مطلب ...

آموزش طرز تهیه قابلی پلو غذای خوشمزه افغانستانی

غذای قابلی پلو (قابُلی پَلَو) یا کابلی پلو یکی از غذاهای معروف کشور افغانستان است. کشورهای همسایه مانند ایران و ازبکستان هم این غذای خوشمزه را درست می‌کنند. این غذا یکی از غذاهای محلی مزار شریف است که با موادی مانند برنج باریک، گوشت گوسفند،…
ادامه مطلب ...

طرز تهیه کیک نسکافه‌ای با طعم و مزه‌ای عالی برای صبحانه و یا عصرانه

کیک نسکافه‌ای یکی از خوشمزه‌ترین کیک‌ها است. کیک نسکافه‌ای را می‌توانید به تنهایی سرو کنید و یا اینکه با خامه و دیگر مواد تزیین کنید و در وعده صبحانه و یا عصرانه میل کنید. طرز تهیه کیک نسکافه‌ای بسیار ساده است. کیک نسکافه جزو انواع کیک…
ادامه مطلب ...