rouzegar
روزگار
روزگار   روزگار
دسته بندی موضوعات

خواص کنجد خام و مهمترین خواص کنجد سفید و سیاه برای مو و کودکان

خواص کنجد خام و مهمترین خواص کنجد سفید و سیاه برای مو و کودکان

خواص کنجد , شاید بتوان نام قدیمی ترین چاشنی دنیا را برای کنجد بکار برد. همانطور که می دانید کنجد بسیار ترد است و این خاصیتش را به غذاهای مختلف هم منتقل می کند. معمولاً در انواع نان ها نیز از این چاشنی مغذی استفاده می شود. کنجد فقط در آشپزی مورد استفاده قرار نمی گیرد بلکه با توجه به خواص درمانی اش برای بدن بسیار مناسب و مفید است. ما در این مقاله‌ قصد داریم، در خصوص خواص بی شمار کنجد صحبت کنیم.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

خواص کنجد خام

 

کنجد انواع مختلفی هم دارد، می تواند سفید، سیاه و یا حتی قهوه ای باشند. از این بین، کنجد سفید دارای آهن بیشتری است. حالا می خواهیم به خواص پر اهمیت کنجد اشاره کنیم.

 

 

خواص کنجد برای دیابت

 

افرادی که از دیابت رنج می برند، با مصرف کنجد می توانند از پیشرفت آن جلوگیری حاصل کنند چرا که کنجد سرشار از منیزیم است. منزیم موجود در این چاشنی، با دیابت دشمنی سرسختانه ای می کند. همچنین استفاده از روغن این ماده مغذی در کمتر کردن فشار خون موثر است و افراد دارای فشارخون می توانند از روغن کنجد برای کم کردن فشارخون‌ نیز استفاده کنند.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

خواص کنجد برای کم خونی

 

همانطور که می دانید انواع کنجد لبریز از آهن هستند و کنجد سیاه برای افرادی که مبتلا به کم خونی هستند بسیار مفید است. لذا به افرادی که از کم خونی رنج می برند، خصوصاً خانم ها استفاده از این ماده‌ مغذی شدیداً توصیه می شود. بخصوص خانم هایی که در طول عادت ماهانه خون زیادی از دست می دهند.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

خواص کنجد برای یبوست

 

کنجد می تواند هر چیزی که مربوط به دستگاه گوارش باشد را تحت تاثیر قرار دهد چرا که فیبر در آن به خوبی یافت می شود. کنجد عمل دفع را آسان می کند و سبب کاهش یبوست خواهد شد.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

خواص کنجد برای پوست

 

تاثیر کنجد در شفافیت و زیبایی پوست و درمان انواع زخم های پوستی از زمان قدیم و در طب سنتی شهرت دارد کنجد نگه دارنده گرماه و رطوبت پوست بدن است و همچنین دارای ویژگی های ضد بیماری های خاص است و باعث بهبودی قرمزی و عفونت های پوست می شود زیار دارای پاتوژن است 1 قاشق روغن زیتون را با 2 قاشق کنجد پودر شده مخلوط کنید و در هفته در دو نوبت اسفتاده کنید و شاهد شادابی پوست خود باشید. از روغن کنجد در محصولات آرایشی و زیبایی به کرات استفاده می شود. چرا که سرشار از امگا3، فسفر، منیزیم و دیگر ویتامین هایی نظیر B است.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

خواص کنجد برای کبد

 

کنجدی که برای کبد مفید است، کنجد سیاه نام دارد. چرا که که خون را در کبد افزایش می دهد. همچنین این کنجد برای رفع تاری دید و خستگی چشم بسیار موثر است. ارتباط خاصی بین کبد و چشم ها وجود دارد. اگر از کنجد سیاه استفاده کنید، سبب می شود تا خون بیشتری به کبد برسد، در نتیجه کبد، این خون را به چشم ها می رساند. در این صورت است که احتمال بهبود مشکلاتی مانند تاری دید و خشکی چشم بیشتر خواهد شد.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

خواص کنجد برای مو

 

یکی از دغدغه های بسیاری از مردم کم پشت شدن و خشکی موهاست. توصیه می کنیم برای بهبود این وضع از کنجد استفاده کنید. اسیدهای چرب موجود در کنجد در رشد هر چه بیشتر مو کمک خواهد شد. روغن کنجد هم می تواند در نرم‌تر کردن موها و حتی پوست سر موثر باشد و هم می تواند عفونت های دیگر سر و حتی شوره را کاهش دهد. خواص کنجد برای مو با تاثیر مستقیم بر ریشه مو و جذب اسیدهای چرب امگا موجب رشد بیشتر موها می شود کنجد می تواند رطوبت پوست کمک کند و جریان خون را در فرق سر به گردش در بیاورد خواص کنجد برای مو بی نظیر و شگفت انگیز است.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

برای ساخت یک محلول 2 قاشق کوچک روغن کنجد تازه را با سه قطره روغن رزماری و 1 قاشق ژل آلوئه ورا هم بزنید و این محلول را به سر خود بمالید و با کف دست ماساژ دهید بعد موهای خود را با شامپویی که مواد شیمیایی ندارد بشویید در هفته دو بار تکرار شود تا نتیجه خوبی بگیرید.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

 

سلامت دندان ها : دندان ها نقش زیادی در زندگی انسان ها دارند، اگر می خواهید دندان های محکمی داشته باشید روغن کنجد را غرغره کنید. این کار به رفع پلاکت دندانی می انجامد. این چاشنی سفیدکننده خوبی نیز هست. روغن کنجد را در دهان غرغره کرده تا سلامت کلی دهان و دندان‌هایتان را افزایش دهد.

 

کمک به سلامت قلب و عروق : کنجد سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان به نام سسامول است که موجب محافظت از قلب و عروق می شود. همچنین در کنجد به وفور، اسید چرب تک غیراشباع یافت می شود که به کمتر شدن کلسترول بد کمک خواهد کرد.

 

 

خاصیت ضد سرطانی کنجد : در کنجد، ماده ای به نام فیتات وجود دارد که با سرطان مبارزه خواهد کرد. همچنین برای درمان و یا حداقل بهبود بیماری هایی روده ای (تومور کولورکتال) موثر خواهد بود.


سلامت دستگاه تنفس : همانور که گفتیم، این چاشنی قدیمی، دارای منزیم است که سبب بهبود اسپاسم های گلو خواهد شد. در نتیجه نفس کشیدن راحت تر می شود. اگر از آن دسته از کسانی هستید که از اختلالات تنفسی مانند آسم اذیت می شوید، کنجد می تواند جریان تنفس را راحت تر کند.


بهبود ترک پاشنه پا : خیلی از افراد به دلیل درد پا شب ها نمی توانند بخوابند. اگر هر شب روغن کنجد به پاهای‌تان بزنید و جوراب پنبه‌ای بپوشید، بعد از مدتی هم ترک های پای‌تان کمتر خواهد شد و خواب بهتری خواهید داشت.

 

خواص کنجد سفید,خواص کنجد سیاه,خواص کنجد در بارداری,خواص کنجد و عسل,خواص کنجد برای مو,خواص کنجد خام,خواص کنجد برای کودکان,خواص کنجد در دوران شیردهی,خواص کنجد

 

رفع پوکی استخوان : یکی از ویتامین هایی که کنجد دارد، "روی" است. اگر در بدن این ویتامین کم شود به پوکی استخوان مبتلا خواهید شد. لذا اگر به این درد مبتلا هستید حتما استفاده از کنجد را در برنامه روزانه ی خود قرار دهید.

 

رفع استرس : از دیگر خواص کنجد می توان به کم کردن اضطراب و استرس اشاره کرد.

 

رفع آفتاب سوختگی : اگر در معرض نور شدید خورشید قرار گرفته اید و پوست تان سوخته است پیشنهاد می کنیم از روغن کنجد استفاده کنید تا به خوبی درمان شوید.

 

خواص کنجد

این مطلب مفید بود ؟
خواص کنجد خام و مهمترین خواص کنجد سفید و سیاه برای مو و کودکان
3.9 (77.14%) 7 votes

تاکنون یک نظر ثبت شده است.

  1. كيان گفت:

    باسلام و سپاس از اطلاعات بسيار مفيدى كه ارائه نموديد،من مايلم با گياهان تقويت كننده حافظه و گياهان موثر در رشد سريع عضلات ورزشكاران و همچنين گياهان تقويت كننده قواى جنسى بيشتر بدانم، با سپاس و آرزوى موفقيت براى شما: كيان.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

×