فواید دارچین؛

دارچین، نام رایج و متداول پودری است که از چندین گونه مختلف گیاهی با عنوان Cinnamomum گرفته می‌شود و به عنوان پر مصرف‌ترین ادویه در دنیا شناخته می‌شود. با این حال بسیاری از مردم متوجه این نکته نمی‌شوند که می‌توانند از دارچین علاوه بر پاشیدن…
ادامه مطلب ...

معرفی خوراکی و غذاهای مفید برای قلب

برای اینکه از حملات قلب  پیشگیری کنید باید غذاهای ناسالم مصرف نکنید. در این شرایط باید غذاهای سرشار از مواد مغذی، فیبر و اسید‌های چرب سالم مصرف کنید که مفید هستند. غذا و خوراکی‌های سالم برای قلب با اینکه مرگ بر اثر حملات قلبی در…
ادامه مطلب ...

اختلالات هورمونی دقیقاً به چه معناست؟

از زمانی که به دنیا می‌آییم، این هورمون‌های ما هستند که کنترل اشتها، الگوی خواب، میزان استرس، میل جنسی، خوشحال یا مضطرب بودن و خیلی احساسات دیگرمان را به دست دارند. در این مقاله به شما توضیح می‌‌دهیم که اختلال هورمونی چیست و وقتی که…
ادامه مطلب ...

خوردن سیب به صورت ناشتا مفید است و باعث لاغری می‌شود؟

میوه سیب بسیار مفید است و دارای انواع ویتامین و مواد مغذی است که برای سلامت بدن و پوست و مو خیلی مفید است. خوردن سیب ناشتا هم می‌تواند باعث لاغری شود و در کاهش حرارت بدن و تب هم موثر است. در این مطلب با خواص خوردن سیب در صبح به صورت ناشتا…
ادامه مطلب ...

طرز تهیه همبرگر مرغ و قارچ و نکاتی برای خوشمزه کردن این غذا

در این بخش آشپزی روش تهیه همبرگر مرغ و قارچ که غذای خوشمزه و رژیمی است را به شما آموزش می‌دهیم که می‌توانید خیلی راحت در منزل آن را تهیه کنید. برای تهیه این غذای خوشمزه شما نیاز به کمی گوشت مرغ چرخ کرده و ادویه‌های دلخواه دارید و…
ادامه مطلب ...

طرز تهیه نوشیدنی خوشمزه و مقوی شیر انبه

نوشیدنی شیر انبه یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه و پرطرفدار است و خیلی ساده و در مدت زمانی کوتاه می‌توانید آن را آماده کنید. شیر انبه یکی از نوشیدنی‌های مقوی است و به همین دلیل بسیار طرفدار دارد در این مطلب روش تهیه شیر انبه را به شما آموزش…
ادامه مطلب ...

عوامل خطر نازایی در زنان و مردان

نازایی یا ناباروری در زنان نیز می تواند علل مختلفی داشته باشد. عواملی که خطر را افزایش می دهد عبارتند از: سن: توانایی باروری در حدود 32 سالگی شروع می‌شود. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن خطر نازایی یا ناباروری را در آقایان و خانم‌ها را به…
ادامه مطلب ...

ناباروری در مردان

علت نازایی و  ناباروری در مردان چیست؟ چه شرایط پزشکی بر نازایی تأثیر دارد؟ آیا درمانی برای ناباروری وجود دارد؟ نازایی و  ناباروری به عنوان ناتوانی زوج برای باردار شدن پس از یک سال مقاربت محافظت نشده در زنان زیر 35 سال و بعد از شش ماه در…
ادامه مطلب ...

علائم بیماری ام اس در زنان و مردان چیست؟

به طور کلی مالتیپل اسکلروزیس (Multiple Sclerosis) یا همان ام اس یک بیماری خود ایمنی است که بر مغز و نخاع در سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارد. بیماری ام اس در زنان نسبت به مردان بیشتر اتفاق می‌افتد. بر اساس گفته انجمن ملی ام اس، زنان ممکن است…
ادامه مطلب ...

روماتیسم مفصلی چطور روی تمام بدن تأثیر می‌گذارد؟

آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی یک بیماری خود ایمنی مزمن است. این بیماری در واقع نوع التهابی بیماری روماتیسم است که علاوه بر درگیر کردن مفاصل، می‌تواند روی دیگر اعضای بدن نیز تأثیر بگذارد. علائم روماتیسم مفصلی شامل درد مفاصل، خشکی مفاصل،…
ادامه مطلب ...