چند خاصیت شگفت‌انگیز زعفران برای پوست، مو و سلامتی

در این مقاله قصد داریم شما را با خواص زعفران آشنا کنیم. زعفران یک ادویه گیاهی ارزشمند است که از کلاله‌ی گل زعفران گرفته می‌شود. گل زعفران یک گیاه پیازدار چندساله با نام علمی “Crocus Sativus” است. “Crocus” در زبان یونانی به معنای نخ و رشته…

تأثیر حالت‌های مختلف خوابیدن بر روی پوست صورت

یک خواب خوب همیشه با وضعیت سلامتی پوست مرتبط است ولی آیا برعکس آن هم صدق می‌کند؟ هر فردی معمولاً عادت به وضعیت خوابیدن خاصی علاقه دارد و این حالت خوابیدن کاملا می‌تواند بر روی پوست صورت تأثیر بگذارد؛ گاه باعث به وجود آمدن جوش صورت شود و یا…

پنج روش برای خلاص شدن از تیرگی زیر بغل!

از بین بردن موهای زائد بدن با توجه به روشی که انتخاب می‌شود، ممکن است مشکلاتی را به وجود بیاورد که البته همیشه هم حاد و خطرناک نیست. یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین روش‌های از بین بردن موهای زائد، استفاده از تیغ اصلاح یا همان شیو کردن است…

فواید دارچین؛

دارچین، نام رایج و متداول پودری است که از چندین گونه مختلف گیاهی با عنوان Cinnamomum گرفته می‌شود و به عنوان پر مصرف‌ترین ادویه در دنیا شناخته می‌شود. با این حال بسیاری از مردم متوجه این نکته نمی‌شوند که می‌توانند از دارچین علاوه بر پاشیدن…

معرفی خوراکی و غذاهای مفید برای قلب

برای اینکه از حملات قلب  پیشگیری کنید باید غذاهای ناسالم مصرف نکنید. در این شرایط باید غذاهای سرشار از مواد مغذی، فیبر و اسید‌های چرب سالم مصرف کنید که مفید هستند. غذا و خوراکی‌های سالم برای قلب با اینکه مرگ بر اثر حملات قلبی در…

اختلالات هورمونی دقیقاً به چه معناست؟

از زمانی که به دنیا می‌آییم، این هورمون‌های ما هستند که کنترل اشتها، الگوی خواب، میزان استرس، میل جنسی، خوشحال یا مضطرب بودن و خیلی احساسات دیگرمان را به دست دارند. در این مقاله به شما توضیح می‌‌دهیم که اختلال هورمونی چیست و وقتی که…

خوردن سیب به صورت ناشتا مفید است و باعث لاغری می‌شود؟

میوه سیب بسیار مفید است و دارای انواع ویتامین و مواد مغذی است که برای سلامت بدن و پوست و مو خیلی مفید است. خوردن سیب ناشتا هم می‌تواند باعث لاغری شود و در کاهش حرارت بدن و تب هم موثر است. در این مطلب با خواص خوردن سیب در صبح به صورت ناشتا…

طرز تهیه همبرگر مرغ و قارچ و نکاتی برای خوشمزه کردن این غذا

در این بخش آشپزی روش تهیه همبرگر مرغ و قارچ که غذای خوشمزه و رژیمی است را به شما آموزش می‌دهیم که می‌توانید خیلی راحت در منزل آن را تهیه کنید. برای تهیه این غذای خوشمزه شما نیاز به کمی گوشت مرغ چرخ کرده و ادویه‌های دلخواه دارید و…

طرز تهیه نوشیدنی خوشمزه و مقوی شیر انبه

نوشیدنی شیر انبه یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه و پرطرفدار است و خیلی ساده و در مدت زمانی کوتاه می‌توانید آن را آماده کنید. شیر انبه یکی از نوشیدنی‌های مقوی است و به همین دلیل بسیار طرفدار دارد در این مطلب روش تهیه شیر انبه را به شما آموزش…

عوامل خطر نازایی در زنان و مردان

نازایی یا ناباروری در زنان نیز می تواند علل مختلفی داشته باشد. عواملی که خطر را افزایش می دهد عبارتند از: سن: توانایی باروری در حدود 32 سالگی شروع می‌شود. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن خطر نازایی یا ناباروری را در آقایان و خانم‌ها را به…