خواص تمبر هندی ملس در بارداری + خواص تمبر هندی برای دیابت

خواص تمبر هندی ملس در بارداری + خواص تمبر هندی برای دیابت

خواص تمبر هندی , از میوه هایی که به صورت چند منظوره می توان از آن در هنرهای آشپزی استفاده کرد تمبر هندی است. تمبرهندی را می توان هم به عنوان چاشنی و هم به عنوان ادویه مورد استفاده قرار داد. تمبر هندی خواص بی نظیری در لاغری، بارداری، دیابت و… دارد که در ادامه به مهمترین آنها اشاره خواهیم کرد.

 

 

تمبر هندی چیست ؟

 

اسم تمبر هندی از "تمبر" به معنی خرمای خشک گرفته می شود و با نام اختصاری Tamaria Hindi به معنی میوه هندی می باشد. درخت آن بلند است و منشا آن کشور هند و آفریقای شمالی می باشد و امروزه در اکثر مناطق گرمسیر جهان رشد و پرورش می یابد. برگهای فشرده و متراکمی دارد و گل های آن زرد رنگ و مایل به رنگ قرمز هستند که به شکل خوشه در انتهای ساقه قرار دارند.

 

 

میوه این درخت یعنی تمبر هندی ، به شکل باقلا است و غلاف 10 سانتیمتری خمیده ای به شکل پوسته به دور آن است. میوه نرسیده آن سبز رنگ است و زمانی که کاملا برسد رنگ آن قهوه‌ای یا قهوه‌ای متمایل به قرمز می شود. برای تهیه تمبر هندی، غلاف میوه را میشکافند و قسمت گوشتی آن را بیرون آورده و خشک می کنند. قسمت گوشتی میوه حاوی کمی قند، پکتین، اسید سیتریک، اسید مالیک، تارتارات و اسید پتاسیم است.

 

 

خواص تمبر هندی چیست ؟

 

خواص تمبر هندی برای پوست : برای اینکه پوست روشنی داشته باشید می توانید از خمیری که از تمبرهندی درست می کنید، استفاده کنید. در واقع شما نیاز به 30 گرم پالپ تمبرهندی، 150 گرم آب ولرم و نصف قاشق چای‌ خوری پودر زردچوبه دارید. به مدت 10 دقیقه پالپ تمبرهندی را در آب خیس دهید سپس عصاره پالپ را گرفته و زردچوبه را به این عصاره بیفزائید. خمیری را که بدست آورده اید را روی پوست خود گذاشته و یک ربع صبر کنید. بعد از این زمان پوستتان را با آب ولرم شستشو دهید.

 

خواص تمبر هندی برای جوش و درمان آکنه : اگر بیش از اندازه جوش می زنید 1 قاشق غذاخوری از عصاره تمبرهندی را با پودر زردچوبه و ماست تازه مخلوط کنید. این خمیر شکل داده را به مدت یک ربع بر روی پوست قرار دهید. معجزه خواهد کرد. این ماسک برای درمان آکنه و کنترل چربی پوست بسیار موثر است. توجه کنید که یک بار در هفته این کار را انجام دهید.

 

خواص تمبر هندی برای لاغری : تمبر هندی به خوبی می تواند اشتها را کم کند. این میوه ترکیبی به نام هیدروکسی سیتریک دارد که به کم شدن وزن کمک می کند.

 

خواص تمبر هندی در بارداری : تمبر هندی حاوی ویتامین های آ، ث و کا می باشد و سرشار از آهن است و مصرف آن به افزایش مقدار حجم خون در بدن کمک می کند و خطر سقط جنین را کاهش می دهد. خانم های باردار در طول زمان بارداری با تغییرات زیادی مواجه می شوند که گاه خوب و گاه بد است. برای جلوگیری از حال به هم خوردگی های صبحگاهی و یبوست، پیشنهاد می شود که از این میوه استفاده کنند. حتی می توان برای کم کردن درد شکم که در زمان استفراغ کردن پیش می آید، جلوگیری کرد. وجود اسید نیکوتینیک در تمبر هندی موجب رشد بهتر سیستم گوارش، پوست و اعصاب جنین می گردد.

 

خواص تمبر هندی در درمان یرقان : درمان یرقان و زردی هم با این میوه امکان پذیر است. برای اینکار یک ظرف که بهتر است سفالی باشد را آماده کنید و پالپ تمبر هندی، آلو، تخم گشنیز خشک، گل سوسن خشک را داخل آن بریزید. سپس 4 لیتر آب را روی مواد اضافه کنید و بگذارید یک شب همینطوری بماند. فردای آن شب همه مواد را به خوبی ترکیب کنید. مخلوط را از صافی بگذرانید و درون ظرفی که بدون هوا باشد نگهدارید. این محلول را تا 1 هفته و هر صبح نوش جان کنید. برای طعم آن هم می توانید یک شیرین کننده به آن اضافه کنید.

خواص تمبر هندی برای بواسیر : افراد زیادی هستند که از بواسیر رنج می برند، برای بهبود این حالت  1/5 قاشق چای خوری از عصاره تمبر هندی و 1 لیوان ماست، همینطور1 قاشق چای خوری زنجبیل و 1 قاشق چای خوری پودر گشنیز و در آخر 1 قاشق چای خوری انار را با یکدیگر به خوبی ترکیب کنید. این مخلوط را هر روز با ناهار میل کنید.

 

خواص تمبر هندی برای درمان دیابت : توصیه ما به کسانی که از دیابت رنج می برند این است که به طور مرتب از تمبرهندی استفاده کنند. این میوه سطح انسولین را به خوبی افزایش می دهد و کنترل می کند.

 

تمبر هندی لایه‌ بردار عالی پوست : 1 قاشق غذاخوری تمبر هندی به علاوه مقدار کمی نمک و به میزان مساوی ماست را با هم مخلوط کنید و روی پوست صورتتان بگذارید و حدود 5 الی 7 دقیقه به موضع ماساژ دهید.

 

خواص تمبر هندی در درمان سلولیت : 2 قاشق غذاخوری تمبر هندی را با1  قاشق غذاخوری شکر، آبلیمو و جوش شیرین به نسبت مساوی مخلوط کنید و روی سلولیت‌ها بمالید و به خوبی ماساژ دهید.

 

 

تمبر هندی مرطوب کننده عالی پوست : جهت درمان خشکی پوست مقداری تمبر هندی را در آب بجوشانید سپس با چای سبز مخلوط کنید. ترکیب بدست آمده را از صافی عبور دهید و پس از خنک شدن به پوست صورتتان بزنید.

 

ماسک تمبر هندی ضد پیری و چین و چروک : کمی تمبر هندی را با آرد نخودچی و سبوس برنج به همراه کمی عسل مخلوط کنید و روی صورت و گرد ماساژ دهید. حدود 10 دقیقه بعد صورتتان را بشویید. می توانید هفته ای دو مرتبه از این ماسک استفاده کنید تا زمانی که به تدریج چین و چروک‌ صورتتان کاهش یابد.

 

 

 

خواص تمبر هندی در درمان ریزش مو : مقدار کمی تمبر هندی را در کاسه ای آب بخیسانید و آب آن را هنگام استحمام به موهایتان ماساژ دهید و اجازه دهید تا نیم ساعت روی سرتان باقی بماند. سپس با آب ولرم آبکشی نمایید.

 

خواص تمبر هندی برای کاهش چربی سر و مو : مقدار 2 قاشق غذاخوری تمبر هندی، 1 قاشق روغن زیتون، 1 قاشق غذاخوری دوغ  را با هم مخلوط کنید تا خمیر نرمی درست شود. خمیر به دست آمده را به ریشه مو و پوست سر ماساژ دهید و سپس بعد از 15 دقیقه آب کشی نمایید.

 

خواص تمبر هندی