بیماری‌های فصل پاییز را جدی بگیریم

حسن محمدی در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پايگاه خبری تحليلی قم فردا با اشاره به تغییر شرایط آب‌وهوایی در فصل پاییز اظهار داشت: با کاهش دما و تغییرات رطوبتی، زمینه برای شیوع برخی بیماری‌های ویروسی و تنفسی بیشتر می‌شود و افراد، به‌ویژه کودکان، سالمندان و کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، باید مراقبت بیشتری از سلامت خود داشته باشند.

وی سرماخوردگی، آنفلوانزا و برخی عفونت‌های تنفسی را از بیماری‌های شایع در ماه‌های سرد سال عنوان کرد و افزود: بسیاری از این بیماری‌ها علائم مشابهی دارند و ممکن است با تب، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی، بدن‌درد و احساس خستگی همراه باشند، اما شدت و روند بیماری در افراد مختلف متفاوت است.

محمدی با تأکید بر اهمیت رعایت بهداشت فردی بیان کرد: شست‌وشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون، پرهیز از تماس دست‌های آلوده با چشم، بینی و دهان، تهویه مناسب فضاهای بسته و خودداری از حضور در محیط‌های شلوغ هنگام بروز علائم بیماری، از مهم‌ترین راهکارهای کاهش انتقال عفونت‌های تنفسی است.

این کارشناس ارشد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های پاییزی گفت: داشتن تغذیه متعادل، مصرف مناسب میوه و سبزیجات، دریافت مایعات کافی و خواب مناسب می‌تواند به عملکرد بهتر سیستم ایمنی کمک کند و بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر نگه دارد.

وی همچنین نسبت به مصرف خودسرانه دارو، به‌ویژه آنتی‌بیوتیک‌ها، هشدار داد و گفت: بسیاری از عفونت‌های تنفسی منشأ ویروسی دارند و مصرف آنتی‌بیوتیک در این موارد نه‌تنها کمکی به بهبود بیماری نمی‌کند، بلکه می‌تواند موجب مقاومت میکروبی شود.

محمدی در پایان با توصیه به توجه جدی به علائم هشدار گفت: در صورت تب شدید یا طولانی، تنگی نفس، درد قفسه سینه، کاهش سطح هوشیاری، ضعف شدید یا تشدید علائم، افراد باید در اسرع وقت به پزشک یا مراکز درمانی مراجعه کنند و از خوددرمانی پرهیز داشته باشند.

انتهای خبر/110