rouzegar
روزگار
دسته بندی موضوعات

مهمترین خواص نمک یا نمک دریا برای پوست مو به همراه مضرات نمک

خواص نمک

نمک معمولی و نمک دریا با یکدیگر تفاوت دارند و این تفاوت در املاح و محتوای معدنی این دو است. نمک دریا دارای منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم می باشد که نقش بسزایی در سلامت پوست و بدن دارد. در این مطلب از روزگار قصد داریم به تفصیل درباره خواص نمک دریا مطالبی را بیان کنیم که می تواند راهنمای خوبی برای سلامت شما عزیزان باشد.

 

خواص نمک دریا,خواص نمک دریا در طب سنتی,خواص نمک دریا برای جوش,خواص نمک دریا برای لاغری,خواص نمک دریا برای مو

 

خواص نمک دریا برای پوست صورت

 

بهبود گوارش با نمک دریا : نمک می تواند از مسدود شدن لوله گوارشی جلوگیری بعمل آورد، که این سبب خواهد شد تا فرد از یبوست در امان بماند. همچنین نمک دریا به دلیل آنکه شیره های گوارشی را در بدن شکل می دهد، انجام عمل گوارش را آسان تر خواهد کرد.

 

بهبود مشکلات تنفسی با نمک : افرادی که از مشکلاتی مانند آسم، تب یونجه و حتی برونشیت رنج می برند، از نمک استفاده کنند. نمک همچنین التهاب دستگاه تنفس را بهبود می بخشد. کاهش خلط از دیگر خاصیتهای نمک به شما می رود. اگر می خواهید سینوس هایتان را پاک کنید، 1 قاشق غذا خوری نمک را در 1 لیوان آب ترکیب و قرقره نمایید.

 

بهبود خواب و افسردگی با نمک : اگر از آن دسته از افراد هستید، که در طول خواب بزاق دهان تان سرازیر می شود، ممکن است که نشانه ی کمبود نمک در بدن باشد. وقتی بدن نمک کافی نداشته باشد، اقدام به تولید بزاق می کند. برای درمان این مورد نمک دریا استفاده کنید. با توجه به این که نمک دریا دارای ملاتونین و سروتونین هست، می تواند از افسردگی نیز جلوگیری کند.

 

کاهش وزن با نمک دریا : در این مورد حتماً از نمک دریا استفاده کنید. استفاده از نمک سفره کمکی نخواهد کرد. نمک دریا می تواند از جمع شدن آب در معده جلوگیری کند که این امر سبب کاهش وزن خواهد شد.

 

جلوگیری از پوکی استخوان با نمک : گفتنی است که تقریبا ¼ نمک در استخوان ها ذخیره می شوند. اگر به اندازه کافی در بدن تان نمک نداشته باشید، سبب می شود تا بدن سدیم مورد نیازش را از استخوان ها بگیرد که این باعث می شود استخوان ها پوک شوند.

 

جلوگیری از اسپاسم عضلات بدن با نمک : یکی از موادهای معدنی که برای ماهیچه ها ضرورت دارد، پتاسیم است. نمک دریا به قدر لازم دارای این ماده می باشد. پتاسیم سبب می شود تا درد در عضله حذف و اسپاسم کمتر ایجاد شود.

 

نمک مفید برای دندان ها : از نمک در ساخت خمیردندان استفاده می شود. می توانید خودتان هم خمیر دندان تهیه کنید. کمی نمک دریا و مقدار کمتر جوش شیرین. این دو را ترکیب کرده و روی دندان ها بزنید. فقط دقت داشته باشید که در استفاده از جوش شیرین زیاده روی نکنید تا مینای دندان تان از بین نرود.

 

تنظیم فشار خون با نمک دریا : ادرار کردن سبب خروج نمک از بدن خواهد شد. زمانی که بدن از خروج نمک و آب ممانعت بعمل آورد، فشار خون افزایش خواهد یافت. کمی آب نمک توانایی ادرار آور خواهد داشت و بدین ترتیب سبب کاهش فشارخون خواهد شد.

 

نمک دریا مفید برای پوست : احتمالاً بدانید که نمک در بسیاری از محصولات زیبایی کاربرد دارد. همچنین برای پوست مفید است و می توان سموم را از بدن دفع کند. از دیگر خواص نمک حمام می توان به نرم کننده بودن آن اشاره کرد.

 

4.8
09

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

×