سلامت

ویتامین C به روش های مختلفی بر سلامت سیستم ایمنی انسان تاثیرگذار است. فعالیت آنتی اکسیدانی آن می تواند التهاب را کاهش دهد که ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد. در شرایطی که پزشکان و پژوهشگران در حال بررسی آثار…
ادامه مطلب ...

مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند. بیشتر ما می دانیم که عاداتی مانند سیگار کشیدن یا ورزش نکردن می توانند به سلامتمان آسیب برسانند اما برخی عادات روزانه دیگر نیز…
ادامه مطلب ...

ویروس کرونا ( انگلیسی Corona viruses ) در سال 1965 کشف شد و تحقیق در رابطه با آن تا اواسط 1980 ادامه داشت . در اواخر دسامبر سال 2019 نوع جدیدی از این ویروس در کشور چین شهر ووهان در انسان ها یافت شد که نمونه آن در هیچ کجا مشاهده نشده بود .…
ادامه مطلب ...

شاید برای شما عجیب باشد که نوشیدن چایی با قند کم ضررتر از نوشیدن چایی با خرما، کشمش و توت خشک باشد، چرا که در باور عامه مردم این موضوع برعکس است. برخی افراد می‌گویند ما به جای این قندها، قند طبیعی مصرف می‌کنیم. مثلاً با چایمان توت خشک،…
ادامه مطلب ...

خواص تخم شویدبرای سلامت  را در این مقاله شرح می‌دهیم. خوردن شوید باعث تناسب اندام، زیبایی و سر حال شدن بدن می‌شود.در مورد خواص شوید در طب سنتی زیاد گفته شده است که البته باید بدانید این خوراکی هم مانند دیگر خوراکی‌ها مضراتی نیز دارد. نکاتی…
ادامه مطلب ...

خوردن غذای کم کربوهیدرات برای هر کسی می‌تواند مفید باشد. چه شما رژیم لاغری داشته باشید و چه برای تغذیه سالم در تلاش هستید سعی کنید غذاهای کم کربوهیدرات را در برنامه غذایی خود داشته باشید. معرفی غذاهایی کم کربوهیدرات سالم و خوشمزه ما بیشتر…
ادامه مطلب ...

ترک اعتیاد و 11 اصل مهم برای ترک کردن در مورد مقاوم سازی كودكان و نوجوانان سازمان جهانی بهداشت، پیشگیری را در سه سطح، این گونه تعریف کرده است : ۱) پیشگیری نوع اول : هدف پیشگیری نخستین، اطمینان حاصل كردن از عدم بروز یك بیماری، فرایند یا…
ادامه مطلب ...

زخم می‌تواند در بخش‌های مختلف بدن از جمله معده هم ایجاد شود که به آن زخم معده می‌گویند و علائم مختلفی هم دارد. اگر می‌خواهید زخم معده را درمان کنید، می‌توانید با ساتفاده از عسل با روش‌های مختلف زخم معده را از بین ببرید. زخم معده بیماری…
ادامه مطلب ...

ممکن است موقع راه رفتن و یا انجام بعضی از فعالیت‌های خاص متوجه صدای مفاصل خود شوید و صدایی مانند شکستگی استخوان داشته باشد ولی هیچ نوع دردی نداشته باشد و در این مطلب دلیل صدای مفاصل و پیشگیری و درمان آن را می‌خوانید. شاید از خود سوال…
ادامه مطلب ...

ترک کردن قلیان می‌تواند باعث پیشگیری از بیماری‌های قلبی و تنفسی شود. خیلی از افراد با اینکه از خطرات مصرف قلیان آگاه هستند ولی نسبت به آن‌ها توجهی نشان نمی‌دهند. مصرف قلیان یکی از کارهای مخربی است که سلامتی را به خطر می‌اندازد و اگر زودتر…
ادامه مطلب ...

یکی از وظایف کلیه‌ها خارج کردن اوره و مواد معدنی اضافی از خون است. بدن انسان معمولاً این مواد را از طریق ادرار دفع می‌کند. در برخی موارد تجمع بیش از حد املاح در کلیه‌ها می‌تواند منجر به تشکیل سنگ‌هایی به‌شکل کریستال شود. سنگ کلیه جسم…
ادامه مطلب ...

صبحانه را می‌توان مهم‌ترین وعده‌ی غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه می‌خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می‌گیرند. علاوه بر این، صبحانه باعث تقویت حافظه می‌شود و ادراک و احساسات…
ادامه مطلب ...

چرا نوزاد سیر نمی‌شود؟ دلیل گرسنگی نوزاد چیست و چگونه گرسنه بودن نوزاد را تشخیص دهیم؟ وسواس زیاد مادران برای تغذیه فرزند باعث می‌شود که تصور کنند که نوزاد به خوبی سیر نشده است و نشانه‌های تشخیص گرسنه بودن نوزادان می‌توان به تغییر پیدا کردن…
ادامه مطلب ...

خط اخم و چین و چروک‌های پیشانی جزو مشکلاتی است که افراد دنبال راه حلی برای رفع آن می‌گردند وبه همین دلیل ما در این مطلب روش‌های خانگی و طب مدرن برای درمان این خطوط و از بین بردن آن‌ها را بررسی می‌کنیم. به تمام خطوطی که میان دو ابرو ایجاد…
ادامه مطلب ...

انحراف  چشم یکی از مشکلات چشم است که انواع مختلفی هم دارد و دلایل متعددی هم می‌تواند داشته باشد در این بخش درمان خانگی انحراف یا لوچی چشم و عوامل تشدید کننده آن را بررسی می‌کنیم. انحراف چشم یکی از مشکلات شایع چشم پزشکی است که باعث عدم…
ادامه مطلب ...