سلامت

لکه خونی چشم و یا قرمزی چشم یکی از معضلاتی است که برای هر کسی امکان دارد پیش آید و علت‌های مختلفی باعث بوجود آمدن آن می‌شوند و انجام روش‌های خانگی در منزل می‌تواند این لکه‌های خونی چشم را درمان کند. لکه خونی در چشم بخش ملتحمه چشم که یک…
ادامه مطلب ...

بیماری‌های قلب و عروق شایع‌ترین علت مرگ در جهان بوده که بیشترین علت آن گرفتاری عروق است. بالا بودن بار ناشی از سکته قلبی به ویژه در مردان لزوم برنامه‌ریزی مناسب در جهت اقدامات موثر پیشگیری و درمان مطرح می‌کند. در کشورهای در حال توسعه که…
ادامه مطلب ...

رسیدن به آرامش و درمان بدن از طریق ماساژ سوئدی، سال‌هاست که ثابت شده است. امروزه بسیاری از مردم برای رسیدن به آرامش فوق العاده ماساژ را امتحان می‌کنند و از نتیجه هم بسیار خوشحال و راضی‌اند. اما چطور شده که ماساژ سوئدی این‌قدر پرطرفدار شده؟…
ادامه مطلب ...

رژیم تخم مرغ یکی از راه‌های ساده رژیم غذایی است که باعث می شود که خیلی سریع لاغر شوید. این رژیم غذایی به دلیل داشتن پروتئین‌های سالم و ضروری بدن بسیار مفید است. تخممرغ جز مواد غذایی است که همه آن را دوست دارند و دارای مواد تامین کننده…
ادامه مطلب ...

چگونه در یک ماه قد بکشیم؟ چگونه در یک ماه قد بکشیم ؟ چگونه در مدتی کواه قد بلند شویم؟ چه بخوریم تا قد بلند شویم؟ در جوامع امروزی بسیاری از مردم با این حقیقت تلخ مواجه میشوند که بسیاری از مشکلاتی که در فعالیت های اجتماعی برایشان بوجود…
ادامه مطلب ...

زمانی که دچار گلودرد می شوید و  با احساس خراشیدگی در گلو مواجه هستید و سرفه به سراغ شما می آید، نخستین چیزی که برای نوشیدن انتخاب می کنید، احتمالا یک فنجان بزرگ چای گرم است. چای یا نوشیدنی های گرم دیگر می توانند به تسکین التهاب،…
ادامه مطلب ...

در صورت مصرف غذاهای فرآوری شده، یبوست شما ممکن است به یک کابوس تبدیل شود. کراکرها، پاستا، و نان غذاهایی با سرعت گوارش آهسته هستند که می تواند یبوست را تشدید کند. یبوست شرایطی ناخوشایند و گاهی اوقات حتی دردناک است، اما خوشبختانه روش های…
ادامه مطلب ...

نوشیدن آب  یکی از عوامل موثر و حیاتی در سلامتی انسان است، اما آیا همه ما می‌دانیم که روزانه چقدر باید  آب بنوشیم؟ شاید تا به حال شنیده باشید که در طول روزباید ۸ لیوان آب بنوشید، اما واقعاً میزان نوشیدن آب برای هر فرد به صورت روزانه چقدر…
ادامه مطلب ...

شیر مادر بهترین غذا برای فرزند است. شیر مادر مغذی، مناسب و ارزان است. شیر مادر می‌تواند در برابر عفونت‌ها از نوزاد حفاظت کند و از بیماری‌هایی ماند آسم و و دیابت پیشگیری می‌کند. از طرفی شیر دادن از مادران در برابر سرطان پستان و تخمدان حفاظت…
ادامه مطلب ...

بسیاری از سلول‌های بدن شما می‌توانند تقسیم شوند و سلول‌های جدید ایجاد کنند. بدن هر روز در بسیاری از اعضا سلول‌های جدید ایجاد می‌کند. این فعالیت تحت کنترل تمام وقت دستگاه ایمنی است. متأسفانه بعضی مواقع به خصوص با افزایش سن احتمال بروز خطا در…
ادامه مطلب ...

یکی از ناراحت کننده‌ترین احساساتی که فرد می‌تواند تجربه کند تنگی‌نفس است؛ این حس که شما نمی‌توانید هوای کافی استنشاق کنید، می‌تواند حتی دردناک باشد. کارکرد ریه حیاتی است و خوشبختانه ما با ظرفیت ریوی بیش از آنچه نیاز داریم متولد می‌شویم. از…
ادامه مطلب ...

گاهی اوقات بخش کمی از اضافه وزن مان مربوط به آب و گازی می شود که در بدن ما محبوس شده است. برای مثال ممکن است در فاصله روز تا شب بین ۱ تا نیم کلیو وزن مان متغیر باشد و علت اصلی آن رژیم غذایی است. در اینجا سایت روزگار ۱۰ ماده غذایی به شما…
ادامه مطلب ...

اگر شما هم در دوران بارداری خود احساس لرز می کنید یا دمای بدنتان بالا رفته است شاید یکی از مشکلات زیر برای شما ایجاد شده باشد. ما به صورت عمومی به برخی از دلایل تب و  لرز در دوران بارداری پرداخته ایم اما ممکن است علت مشکل شما هیچیک از…
ادامه مطلب ...

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گیاه خواری را یکی از رژیم های معروف کاهش وزن در بین افراد ذکر کرد و در عین حال متذکر شد: گیاهخواری به صورت درازمدت مضر است. دکتر مجید امتیازی کنترل وزن و تناسب اندام را یکی از دغدغه های…
ادامه مطلب ...

تستوسترون چیست؟ هورمون تستوسترون یک هورمون جنسی مردانه است که برای رشد جنسی و تولید مثل از اهمیت بالایی برخوردار است. مؤسسات ملی سلامت هورمون تستوسترون را مهم‌ترین هورمون مردانه می‌دانند. زنان هم تستوسترون تولید می‌کنند اما مقدار آن  نسبت…
ادامه مطلب ...