مهمترین خواص وانیل برای پوست صورت و لاغری همراه با مضرات وانیل

43

خواص وانیل

وانیل طعم دهنده ای بی نظیر است که در اکثر خوراکی ها مورد استفاده قرار می گیرد. انواع بستنی ، کیک و دسر وجود دارد که با این طعم دهنده خوشمزه تهیه می گردد. و اما جالب است بدانید که خواص وانیل در طب سنتی و برای سلامت بدن بیشمار است. در این مطلب از روزگار قصد داریم به معرفی خواص وانیل و فواید درمانی آن بپردازیم.

 

خواص وانیل در کیک,خواص وانیل برای پوست,خواص وانیل در بدنسازی,خواص وانیل برای لاغری

 

خواص وانیل در طب سنتی


جلوگیری از افسردگی : وانیل می تواند حال خوب را به شما تزریق کند. آیا شما هم کیک و یا بستنی وانیلی مصرف کرده اید؟ بوی بسیار عالی وانیل، احساس خوبی را در مغز شما بوجود خواهد آورد و همین می تواند مانع از حساس شدن سیستم عصبی‌تان شود.

 

وانیل پُر از آنتی اکسیدان : رادیکال های آزاد بدن باید دفع شوند. وانیل به دلیل اینکه وانیلین و اسید وانیلیک دارد، از بدن شما در برابر این رادیکال های آزاد محافظت می کند. به همین خاطر پوست شما را نیز سلامت نگه می دارد. در تحقیقاتی مشخص شده است که در اختیار داشتن این دو ماده به مقدار لازم در بدن می تواند تا ۹۰ درصد آنتی اکسیدان لازم بدن را تأمین کند.

 

خاصیت ضدالتهابی وانیل : التهاب های بدن می توانند برای ما دردسر ساز شوند و با توجه به اینکه وانیل آنتی اکسیدان های خوبی در خود دارد، می تواند جلوی التهاب را بگیرد. سرطان یکی از التهاب های خطرناک بدن است که با وانیل می توان تا حدی جلوی آن را گرفت. التهاب های ماهیچه و یا مفصل را هم می توان با استفاده از ماساژ بدن با روغن وانیل برطرف کرد.

 

کاهش کلسترول : همانطور که گفتیم در وانیل وانیلین وجود دارد که می تواند کلسترول بدن را نیز به خوبی تنظیم کند. هر چند قبول کردن این موضوع به بررسی بیشتر نیازمند است.

 

بهبود عمکرد مغز : با توجه به اینکه عملکرد مغز یکی از حساس ترین مواردی است که در بدن باید به خوبی انجام گیرد. از این رو وانیل چون دارای مقدار خوبی پتاسیم است می تواند انجام این کار را برای مغز راحت تر کند. برای اینکه پتاسیم خوبی از وانیل دریافت کنید بهتر است که از عصاره وانیل در کنار عدس و ماهی استفاده کنید.

 

کاهش وزن با وانیل : افراد برای لاغر شدن به مواد غذایی روی می آورند که فیبردار باشد. مانند کاهو یا انواع میوه. اما اگر یک رژیم متفاوت تری می خواهید، عصاره وانیل را انتخاب کنید. این عصاره به این علت که ویتامین معدنی زیادی دارد می تواند به خوبی شما را در کاهش وزن یاری برساند.

 

بهبود سرفه : برای درمان سرفه می توانید ار عصاره وانیل استفاده کنید. حتی گاهاً برای شیرین کردن شربت های تلخ از همین عصاره کمک گرفته می شود. ناگفته نماند که تحقیقات در این مورد همچنان در حال انجام است.

 

رفع تهوع : اگر می خواهید تهوع خود را در عرض چند دقیقه رفع کنید، یک لیوان آب آماده کرده و سپس چند قطره عصاره وانیل به آن اضافه کنید. بوی وانیل می تواند معده شما را آرام کند.

 

سلامت دندان : وانیلین موجود در وانیل که بسیار به کپسایسین در فلفل و یا اوژونول در ادویه های دیگر شباهت دارد، توانایی اثرگذاری بر روی سیستم عصبی را داراست. به همین دلیل از عصاره وانیل می توانید برای کم کردن درد و حفظ سلامت دندان استفاده نمایید.

 

درمان درد قاعدگی : اگر خانم های سیکل ماهانه نامنظمی دارند، می توانند از عصاره وانیل استفاده کنند. مصرف خوراکی وانیل هم می تواند قاعدگی را تنظیم و دردهای ناشی از آن را کمتر کند.

 

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.