مشاوره خانواده

راهکار های موثر برای سحرخیز شدن داشتن زندگی شادتر با سحرخیز شدن در مقاله ی زیر به راهکار های سحر خیز شدن پی میبرید. شاید صبح زود بیدار شدن و سحر خیز بودن برای خیلی از ادم ها یک چالش بزرگ به حساب…

بهترین راه برای فراموشی خاطرات بد گذشته از بین بردن خاطرات بد گذشته از بین بردن خاطراتی که باعث ناراحتی مان میشوند تا به حال برایتان پیش آمده که خاطره ای از گذشته آزارتان میدهد و میخواهید آن خاطرات را از بین ببرید…

25 راهکار برای داشتن زندگی شادتر چگونه روحیه قوی داشته باشیم چگونه شاد باشیم و بخندیم چگونه بخندیم و بخندانیم چگونه زندگی شاد داشته باشیم روش های درمان افسردگی مشاوری خوب برای زندگی همه ی ما روزهایی…

با بهداشت روانی و تغییرات دوران بلوغ پسران آشنا شوید! نوجواني يكي از مهمترين و پرارزشترين دوران زندگي هر فرد محسوب مي‌شود زيرا سر آغاز تحولات و دگرگوني‌هاي جسمي و رواني در اوست و بلوغ نقطه عطفي در گذر زندگي او از مرحله…

روش های تقویت حافظه در زندگی معاصر انسانها مجبورند که بسیاری از چیزها را در حافظه شان حفظ کنند تا بتوانند در زمینه های مختلف از جمله در بحث درس و آموزش موفق باشند. اما گاهی ممکن است که به هر علت حافظه انسانها دقیق…

فقط متاهل ها کلیک کنند 18+

مشاوره خانواده | روش درمان افسردگی ورزش، بخصوص ورزش های جمعی، افسردگی و دلمردگی را کاهش می دهد  به لحاظ بالینی به بحث افسردگی در آسیب شناسی روانی یا روان شناسی مرضی پرداخته می شود. افسردگی مجموعه ای از علائم یک اختلال را در پی دارد…

مشاوره خانواده | دوران بلوغ پسران بلوغ یک دوره مشخص است که از طریق بعضی تغییرات در تکامل و رشد پسران نوجوان شناخته می‌شود. این تغییرات در زمان دیگری در طول حیات فرد اتفاق نمی‌افتند و ویژگی‌های خاصی دارند که با شناخت آنها و انتقالشان…

مشاوره خانواده | حسادت بین زن و شوهر محققان سوئیسی می گویند خواب مناسب شبانه می تواند بهترین روش برای تقویت حافظه باشد. به گفته این محققان، خواب شبانه بر نحوه عملکرد مغز در روز بعد تاثیر زیادی دارد. بر این اساس، به نظر می رسد خواب…