Browsing Tag

پیشگیری بهتر از درمان

علت های مختلف ایجاد سردرد چیست؟

سردرد یکی از نامطوب ترین و آزاردهنده ترین دردهای رایج میان عموم مردم است که در بین بانوان شیوع بیشتری نسبت به آقایان دارد. این درد منشأ بسیار زیادی داشته و به دلایل متفاوتی ایجاد می گردد. زندگی شهر نشینی، مصرف دخانیات، الکل، استرس، مصرف…

علائم و نشانه های روماتیسم قلبی چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

روماتیسم قلبی یکی از اصلی ترین ضایعات دریچه ای در قلب بوده و توسط باکتری استرپتوکوک ایجاد می گردد. این عارضه یک بیماری خود ایمنی بوده و در درجات خیلی شدید کشنده می باشد. در این بیماری دریچه های قلبی آسیب دیده و دچار تنگی، نارسایی و از دست…

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با خوردن شکلات تلخ

شکلات تلخ یکی از خوراکی های محبوب و معروف در سراسر جهان می باشد. این خوراکی امروزه جایگزین بسیاری از مواد صنعتی شیرین شده و به همراه نوشیدنی های مختلف مانند چای، قهوه و شیر مورد استفاده قرار می گیرد. این شکلات دارای میزان زیادتری از کاکائو…

نشانه های کمبود ویتامین در چهره

نشانه های کمبود ویتامین در چهره میگویند چهره اش رنگ پریده است. این جمله میتواند به سادگی نشانه ی کمبود ویتامین باشد. همه ما از این حقیقت آگاه هستیم که ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت کلی بدن انسان ضروری هستند. این به معنای آن…

7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی | فواید پیاده روی

7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی | فواید پیاده روی مطالعات در دانشگاه شفیلد هالام نشان داده است، 30 دقیقه پیاده روی سریع برای بدن معجزه می‌کند. تنها 30 دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی به اندازه کافی…

غذاهایی که در مایکروفر نباید گرم کرد

غذاهایی که در مایکروفر نباید گرم کرد راهنمای گرم کردن غذاها در مایکروفر | اثر مایکروفر بر روی غذاها اثر امواج مایکروفر بر خوراکیها گرم کردن بعضی از غذاها در مایکروفر برای سلامتی بدن ضرر دارند و به صورت…

‎خوراک هایی که نمیگذارند آلزایمر بگیرید

‎خوراک هایی که نمیگذارند آلزایمر بگیرید ‎خوراکی هایی که باعث جلوگیری از آلزایمر می شود ‎استرس تمام مدت و چاقی و افسردگی احتمال تند شدن پیری را بیشتر میکند، اگر نمیخواهید مغزتان با به پا…

‎دانستنی های قبل خواب

‎دانستنی های قبل خواب قبل خواب حتما این موارد را در نظر بگیرید ‎در این قسمت کارهایی که باید و نباید قبل خوابتان انجام دهید را برای شما شرح داده ایم تا راحتتر به خواب بروید …

6 علامت خطر مبتلا به دیابت در کودکان

6 علامت خطر ابتلا به دیابت در کودکان خطر ابتلا به دیابت در کودکان دیابت بیماری است که بیشتر ارثی بوده است و باید راه جلوگیری از مبتلا شدن به آن را تا میتوان گرفت برای کودکتان حتما توجه کنید در این…

بهترین راه برای درمان بی حالی و کسالت صبحگاهی بهاری

بهترین راه برای درمان بی حالی و کسالت صبحگاهی بهاری درمان بی حالی و کسالت برای همه ی ما پیش آمده است که در فصل بهار وقتی از خواب بیدار میشویم احساس خواب آلودگی داریم که مصرف آب ساده ترین راه برای کمک به بیدار شدن بهتر…