بهترین راه درمان گیاهی زود انزالی شدید + علت زود انزالی در مردان

بهترین راه درمان گیاهی زود انزالی شدید + علت زود انزالی در مردان

زود انزالی , کیفیت رابطه جنسی همیشه یکی از دغدغه های زوجین بعد از ازدواج است. ممکن است مرد و یا زن هر کدام به دلایل های مختلفی انزال زودرس داشته باشند. از لحاظ پزشکی افرادی که زیر 2 دقیقه ارضا می شوند، مبتلا به زودانزالی هستند. در این مطلب از سلامت قصد داریم به این پرسش پاسخ دهیم که زود انزالی چیست و علائم و دلایل بروز آن چه عواملی هستند.

 

 

زود انزالی چیست

افرادی که زیر 2 دقیقه ارضا می شوند، مبتلا به زودانزالی هستند. تعریف دیگری برای زودانزالی مطرح هست آن هم اینکه اگر فرضا مردی در 5 دقیقه ارضا شود و زن در 7 دقیقه، این مورد را نیز زودانزالی می دانند. قطعا انزالی که بدون مدیریت شخص باشد بر کیفیت رابطه تاثیرگذار خواهد بود.

 

همچنین قرص تاخیری را بخوانید

 

 

بررسی دلایل زود انزالی شدید در آقایان

 

 

از عواملی که در مردان زود انزالی را ایجاد می کند می توان به موارد زیر اشاره کرد:
استرس و اضطراب در هنگام رابطه جنسی: ممکن است مردان به دلیل مواجه با شغل های پراسترس؛ استرس بخشی از زندگی آنها شده باشد. به همین در هنگام رابطه هم نمی توانند آن را کنترل کنند.

 

ایجاد فاصله طولانی مدت جهت برقراری رابطه: همیشه توصیه شده است که رابطه جنسی باید به صورت مداوم و درست پیگیری شود. دو بار در هفته بهترین حالت برقراری رابطه جنسی است.

 

 

 مشکلات هورمونی و مبتلا بودن به بعضی از بیماری ها: هورمون های بدن یک مرد می تواند در کیفیت و زمان انزال موثر باشند. لذا اگر فکر می کنید از لحاظ هورمونی مشکل دارید به پزشک مراجعه کنید.

 

استفاده از غذاهای بی کیفیت مانند ساندویچ ها و پیتزاها: برای داشتن یک رابطه ی خوب باید غذاهای مقوی به بدن برسانید. شدیدا توصیه می کنیم که از مصرف غذاهای فست فودی خودداری کنید.

 

 

خواب ناکافی و پراسترس: داشتن انرژی کافی برای رابطه جنسی بسیار مهم است. هیچ وقت به حال خسته وارد رابطه جنسی نشوید.

اختلالات دارویی ایجاد شده در فرد: گاها پیش می آید که داروهایی مصرف می شوند که مُخِّل تحرکات جنسی است و میل به رابطه جنسی را کاهش و در انزال هم تاثیر مستقیم می گذارد.

تجربه ارتباط جنسی بسیار کم: که این مورد معمولا در ابتدای رابطه جنسی پیش می آید و با گذشت زمان رفع می شود.

 

 

راهکار کنترل زود انزالی

 

آقایان اگر چه زودتر از خانم ها ارضا می شوند اما پیشنوازی می تواند آنها را از انزال زودرس نجات دهد. از همسر خود بخواهید وقت بیشتری را برای پیشنوازی بگذارد. اگر تعداد رابطه در طول هفته را به 4 یا 5 بار افزایش دهید هم ممکن است زودانزالی را تا حد خوبی کنترل کنید.

 

 

از روش های دیگر و موثر داشتن رابطه طولانی ارضا شدن مرد در همان ابتدا است. در این صورت و زمانی که مرد همسر خود را آماده ی ارضا می کند، خود نیز مجددا آماده ارضا می شود. البته این روش را خیلی ار زوج ها نمی پسندند، چرا که معتقدند در ابتدا می بایست زن به ارگاسم برسد. اما باید بدانید این روش زودانزالی را در رابطه جنسی بی اثر می کند.

 

 

درمان گیاهی زود انزالی

 

در درمان زود انزالی به روش گیاهی : هسته تمبر هندی ، هسته عناب و هسته انبه بهترین گزینه در درمان گیاهی زود انزالی هستند. همچنین توصیه می شود روزانه در دو نوبت دم‌ کرده گل میخک بنوشید. بعلاوه اینکه نوشیدن دم‌ کرده زنجبیل همراه با عسل و نیز مصرف روزانه سیر همراه با غذا نیز بسیار مفید است. پیشنهاد می شود از مصرف ترشیجات و خوراکی‌ های ترش مزه به شدت دوری کنید زیرا مصرف آنها باعث تسریع انزال می‌شود.

 

 

زود انزالی