header
دکتر کرمانی
قاصدک

مدل لباس مجلسی شیک + جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک ۲۰۱۷ – ۹۶

مدل لباس مجلسی شیک + جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک ۲۰۱۷ – 96

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک و جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک ۲۰۱۷ – 96

انواع مجموعه مدل لباس مجلسی شیک و جدید

پیشنهاد مدل لباس مجلسی های جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت , سبک زندگی , روانشناسی و… قرار میدهیم

 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

خانم ها این عادات را کنار بگذارید
همه افراد عاداتی دارند که ناخودآگاه انجام می دهند اما همین رفتارهای معمول ممکن است آسیب هایی برای سلامتی داشته باشد. خانم ها گاه از توجه به سلامت خود غافل می شوند در حالی که اگر چند نکته ساده و همیشگی را کنار بگذارند می توانند از وضعیت جسمی و روحی مطلوب تری برخوردار شوند.

 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017
 
انداختن پاها روی هم
انداختن پاها روی هم ( چهار زانو نشستن) هنگام نشستن شاید به نظر حالت راحتی به نظر برسد اما وضعیت نامناسبی برای بدن است. در واقع اصلا متناسب با جریان خون نیست. این وضعیت به رگ ها فشار می آورد و به خصوص بازگشت خون را دچار مشکل می کند که در نتیجه فرد در معرض ابتلا به سنگینی پاها خواهد بود. از طرف دیگر،‌ این وضعیت در طولانی مدت به پشت نیز آسیب می رساند و موجب دردهای کمری خواهد شد.

 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017
 
خوابیدن روی شکم
خوابیدن روی شکم بدترین وضعیت برای ستون مهره هاست زیرا پیچیدگی مهره های گردن برخلاف حالت طبیعی است که این حالت مهره ها را به کار وا می دارد. سردرد و دردهای کمر می توانند ارتباط مستقیمی با این حالت داشته باشند. خوابیدن به پشت یا پهلوها بسیار مناسب تر است.

 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

عدم استفاده از عینک آفتابی
۵۰% افراد در هوای گرم و کنار دریا از عینک آفتابی استفاده نمی کنند. متاسفانه اشعه فرابنفش خورشید علاوه بر آسیب پوست، به چشم ها نیز صدمه می زند. آفتاب زدگی چشم ها، بیماری های چشمی و آب مروارید زود هنگام ممکن است در این صورت بروز کند.

 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

پوشیدن کفش های پاشنه بلند
گرچه کفش های پاشنه بلند قد را بلندتر نشان می دهند اما عامل خطر سلامتی محسوب می شود. علاوه بر احتمال افتادن و پیچ خوردگی پا، کمر نیز که در ردیف اول این آسیب هاست در وضعیت مناسبی قرار ندارد. اگر جز افرادی هستید که با پوشیدن این کفش ها دچار تورم پاها می شوید، بهتر است کفش های با پاشنه متوسط یا بدون پاشنه را انتخاب کنید. پاشنه های متوسط عضله پشت پا را بیشتر به فعالیت وا می دارند و بازگشت خون نیز تسهیل می شود

 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

نوشیدن ناکافی آب
خانم ها معمولا به اندازه کافی آب نمی نوشند در حالی که نوشیدن حداقل ۵/۱ لیتر آب در روز برای حفظ سلامتی و تامین آب بدن ضروری است. کمبود آب بدن موجب سردرد و اختلال در تمرکز خواهد شد. نوشیدن زیاد آب همچنین مانع از بروز عفونت های ادراری نیز می شود. در تابستان باید مقدار بیشتری آب نوشید زیرا تعریق بدن نیز افزایش می یابد.

 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

انداختن کیف روی یک شانه
شاید توجه نداشته باشید اما اکثر خانم ها همیشه کیف خود را روی یک شانه می اندازند که این حالت برای پشت بسیار نامطلوب است. بهترین راه حل استفاده از کیف های پشتی خواهد بود. در صورت استفاده از کیف های بنددار معمول،حدالامکان بندهای بلند انتخاب کنید و کیف را فقط روی یک سمت شانه نیاندازید و آن را دو شانه جابجا کنید.
 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017
امتناع از دستشویی رفتن
بسیاری از خانم ها به دلایل متعددی از جمله رسیدگی به کارهای مختلف، دستشویی رفتن را گاه ساعت ها به تعویق می اندازند. کنترل ادرار باعث بالارفتن آن شده و ادرار مانده در مثانه پس از ۳ ساعت به تکثیر میکروب ها کمک کرده و احتمال عفونت های ادراری را افزایش می یابد. نمک زدن مجدد به غذانمک زدن دوباره غذا قبل از مزه چشی آن به هیچ وجه عادت درستی نیست. نمک زیاد برای عروق مضر است. این در حالی است که اکثر غذاها به اندازه کافی نمک دارند. پس از همین امروز نمک پاش را از سر میزه یا سفره غذا کنار بگذارید.

 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

مدل لباس , مدل لباس مجلسی شیک مدل لباس عروس پرنسسی ,مدل لباس مجلسی شیک ۲۰۱۷ 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

مدل لباس , مدل لباس مجلسی شیک مدل لباس عروس پرنسسی ,مدل لباس مجلسی شیک ۲۰۱۷ 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

مدل لباس , مدل لباس مجلسی شیک مدل لباس عروس پرنسسی ,مدل لباس مجلسی شیک ۲۰۱۷ 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

مدل لباس , مدل لباس مجلسی شیک مدل لباس عروس پرنسسی ,مدل لباس مجلسی شیک ۲۰۱۷ 

مدل لباس مجلسی شیک ، مدل لباس مجلسی شیک 2017

مدل لباس مجلسی شیک

برنامه کاهش وزن 35 کیلویی دختر ایرانی در 2 ماه + عکس
این مطلب را به اشتراک بگذارید :