مجموعه جدیدترین و شیک ترین مدل صندل زنانه تابستانه 96
مجموعه جدیدترین و شیک ترین مدل صندل زنانه تابستانه 96
برای روزهای گرم تابستان برای جلوگیری از ایجاد بوی بد پا انتخاب یک صندل مناسب میتوان انتخاب مناسب و در عین حال شیک باشد، در انتخاب صندل علاوه بر زیبایی صندل باید به نکاتی توجه کنیم که انتخاب درستی داشته باشیم. در این قسمت با ما همراه باشید
در تابستان چه مدل صندل زنانه را انتخاب کنیم؟
1- به قوس صندل زنانه توجه کنید
کف صندل زنانه شما باید طوری طراحی شود که قوس کف پا را به خوبی در خود بگیرد و از این قسمت پشتیبانی کند. این شکل طراحی مانع از بروز خستگی در عضلات شده و احتمال گرفتگی آنها و ظاهر شدن تاول پا را کمتر میکند. معمولا در کفشهای خوب
قسمت میانی کفی ضخیمتر از بخشهای دیگر است و به این شکل بخشهای خالی کف پا پر میشوند.
2- وجود بند چرمی برای صندل الزامی است
هنگام خرید صندل زنانه حتما دقت کنید که یک بند چرمی ضخیم در پشت کفش قرار گرفته باشد تا مانع از حرکت پای شما به جلو یا عقب شود. در پای شما 28 استخوان وجود دارد که بزرگترین آن در پشت پاست. اگر این بند چرمی دور این استخوان قرار گیرد و پا را
درون کفش محکم کند فشار اضافی از استخوانهای دیگر برداشته میشود.
3- صندل زنانه باید بزرگتر از سایر کفشها باشد
کفشهای تابستانی به خصوص صندل زنانه (Sandal) شما باید کمی از کفشهای زمستانی بزرگتر باشند در فصل تابستان پاها به طور طبیعی کمی بزرگتر از حد معمول میشوند. گرمای هوا سبب میشود خون بیشتری در بخشهای مختلف بدن از جمله پاها جریان پیدا
کند.
پس شما باید کفشی را انتخاب کنید که به این عضو فشار نیاورد و جریان خون را در آن مختل نکند تحقیقات انجام شده در انگلستان نشان می دهد 37 درصد از زنان در انتخاب اندازه کفش تابستانی خود اشتباه می کنند.
4- ارتفاع پاشنه صندل چقدر باشد؟
به هیچ عنوان نباید ارتفاع پاشنه صندل زنانه شما از 4 سانتی متر بیشتر باشد. این عدد که با انجام تحقیقات دقیق به دست آمده باعث میشود کمترین فشار به پا، ران و کمر وارد شود کفش پاشنه بلند به میزان بسیار زیادی فشار بر پاشنه پا را افزایش میدهد که میزان آن تا
هفت برابر حد معمول اندازه گیری شده است. همچنین محققان دانشگاه آکسفورد متوجه شدند پوشیدن کفش پاشنه بلند نیروی زیادی به قسمتهای داخلی مفاصل زانو وارد میکند و باعث آسیب رسیدن به آنها می شود. پوشیدن کفش های پاشنه بلند باعث میشود وزن بدن به
طور مساوی روی پاها تقسیم نشود که این موضوع باعث کوتاهتر شدن عضلات ساق پا و ضخیمتر شدن تاندونهای آشیل میشود.
نکاتی که باید از قبل خرید صندل زنانه به آنها توجه کنید
1- مطمئن شوید که صندل انتخابی منعطف باشد
هر کفشی که میخرید باید حتما در آزمون انعطاف شما قبول شود. برای انجام این تست یک دست خود را درون صندل قرار دهید و با استفاده از نوک انگشتانتان کف کفش را روی یک میز یا هر سطح صاف دیگری فشار دهید سپس با دست دیگر خود سعی کنید نوک
کفش را که انگشتان پا درون آن قرار میگیرند بلند کنید کفش زنانه شما باید در قسمت میانی انعطاف خوبی داشته باشد به طوری که قسمت جلویی کفش بدون مشکل بالا بیاید.
در عوض قسمت میانی باید ثابت در جای خود باقی بماند و در اثر بالا آوردن نوک کفش خم نشود. اگر هنگام بلند کردن نوک کفش تمام قسمتهای آن خم شود نشان دهنده آن است که پشتیبانی خوبی از کف پا نمی شود و راه رفتن با این کفش شما را خسته میکند.
2- به ساختار پاها توجه کافی داشته باشید
نکته مهم این است که پا هنگام حرکت باید در یک حالت ثابت بماند و به اطراف حرکت نکند. بسیاری از کفش های پاشنه بلندخصوصا مدلهایی که اتفاقا قیمت بالا و ظاهر عجیب دارند به هیچ عنوان مناسب راه رفتن راحت طراحی نشدهاند . طراحان این کفشها معمولا
تمام توجه خود را صرف زیبایی میکنند و سلامت پاها آخرین نکته ای است که به ذهن آنها میرسد.
3- اگر بیماری قندی دارید به نکات زیر توجه کنید
اگر شما مبتلا به دیابت هستید بهتر است به کل از خرید صندل زنانه و دیگر انواع کفش های تابستانی منصرف شوید. دیابتیها به شدت مستعد ابتلا به جراحت و زخم در ناحیه پا هستند که معمولا هم بسیار دیرتر از افراد سالم بهبود پیدا میکنند.
البته شاید بتوانید کفشهایی را تهیه کنید که خاص این گروه ساخته شده و با طراحی خاصی که دارند مانع از زخم شدن پا می شوند به طور کلی بهتر است این گروه هر روز پاهای خود را چک کرده و در صورت مشاهده هر گونه زخم سریعا نسبت به درمان آن اقدام کنند.
