مرور برچسب

سلامت

خواص تخم شوید؛ تخم شوید چه خواص و چه مضراتی برای سلامت دارد؟

خواص تخم شویدبرای سلامت  را در این مقاله شرح می‌دهیم. خوردن شوید باعث تناسب اندام، زیبایی و سر حال شدن بدن می‌شود.در مورد خواص شوید در طب سنتی زیاد گفته شده است که البته باید بدانید این خوراکی هم مانند دیگر خوراکی‌ها مضراتی نیز دارد. نکاتی…
ادامه مطلب ...

غذاهای کم کربوهیدرات ؛ لیست غذاهای کم کربوهیدرات و سالم که شما را سیر می کنند!

خوردن غذای کم کربوهیدرات برای هر کسی می‌تواند مفید باشد. چه شما رژیم لاغری داشته باشید و چه برای تغذیه سالم در تلاش هستید سعی کنید غذاهای کم کربوهیدرات را در برنامه غذایی خود داشته باشید. معرفی غذاهایی کم کربوهیدرات سالم و خوشمزه ما بیشتر…
ادامه مطلب ...

اگر قصد ترک اعتیاد دارید این نکات را به خاطر بسپارید!

ترک اعتیاد و 11 اصل مهم برای ترک کردن در مورد مقاوم سازی كودكان و نوجوانان سازمان جهانی بهداشت، پیشگیری را در سه سطح، این گونه تعریف کرده است : 1) پیشگیری نوع اول : هدف پیشگیری نخستین، اطمینان حاصل كردن از عدم بروز یك بیماری، فرایند یا…
ادامه مطلب ...

روش‌های درمانی سنتی و خانگی زخم معده با عسل!

زخم می‌تواند در بخش‌های مختلف بدن از جمله معده هم ایجاد شود که به آن زخم معده می‌گویند و علائم مختلفی هم دارد. اگر می‌خواهید زخم معده را درمان کنید، می‌توانید با ساتفاده از عسل با روش‌های مختلف زخم معده را از بین ببرید. زخم معده بیماری…
ادامه مطلب ...

دلیل صدای مفصل چیست؟

ممکن است موقع راه رفتن و یا انجام بعضی از فعالیت‌های خاص متوجه صدای مفاصل خود شوید و صدایی مانند شکستگی استخوان داشته باشد ولی هیچ نوع دردی نداشته باشد و در این مطلب دلیل صدای مفاصل و پیشگیری و درمان آن را می‌خوانید. شاید از خود سوال…
ادامه مطلب ...

سنگ کلیه و آشنایی با مواد غذایی مفید و غیرمفید برای آن

یکی از وظایف کلیه‌ها خارج کردن اوره و مواد معدنی اضافی از خون است. بدن انسان معمولاً این مواد را از طریق ادرار دفع می‌کند. در برخی موارد تجمع بیش از حد املاح در کلیه‌ها می‌تواند منجر به تشکیل سنگ‌هایی به‌شکل کریستال شود. سنگ کلیه جسم…
ادامه مطلب ...

۴ دسته بندی ضروری از مواد غذایی برای داشتن صبحانه سالم

صبحانه را می‌توان مهم‌ترین وعده‌ی غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه می‌خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می‌گیرند. علاوه بر این، صبحانه باعث تقویت حافظه می‌شود و ادراک و احساسات…
ادامه مطلب ...

راز جوانی و زیبایی و رازهایی که باعث زیبایی و جوان ماندن خانم‌ها می‌شوند!

همه خانم‌ها دلشان می‌خواهد که همیشه زیبا باشند و چوان بمانند، در این مطلب به رازهای جوان ماندن و زیبایی خانم‌ها می‌پردازیم. رازهای جوانی و زیبایی چیست؟ رازهای زیبایی و جوان ماندن خانم‌ها امروزه بیشتر خانم‌ها دلشان می‌خواهد که جوان‌تر…
ادامه مطلب ...

برای سوزاندن چربی های بدن چه زمانی ورزش کنیم؟

محققان به تازگی دریافته‌اند ورزش کردن قبل از مصرف صبحانه می‌تواند به چربی‌سوزی بیشتر کمک کند. محققان دانشگاه‌های باث و بیرمنگام به تحقیق راجع به موضوعی پرداختند که سالها مورد بحث قرار گرفته و نظرهای متعددی راجع به آن وجود دارد. اطرفی…
ادامه مطلب ...

راهی کم‌هزینه برای شناسایی تومورهای سرطانی ابداع شد

پژوهشگران سوئدی، روش جدیدی برای شناسایی تومورهای سرطانی ابداع کرده‌اند که نسبت به روش‌های کنونی، هزینه کمتری به دنبال دارد. پژوهشگران، روش جدید و کم‌هزینه‌ای برای تشخیص تومور ابداع کرده‌اند که می‌تواند تومورهای ناهمگون حاد را شناسایی کند…
ادامه مطلب ...

واکنش به بیلبوردهای سلامت در سطح شهر تهران

واکنش به بیلبوردهای سلامت در سطح شهر تهران نظر جالب هنرمندان درباره بیلبوردهای سلامت در سطح شهر احمد مسجد جامعی، فاطمه معتمد آریا، مسعود رایگان، نیکی کریمی، بهزاد فراهانی، مجید مظفری، بهاره رهنما و... نسبت به بیلبوردهای سلامت که…
ادامه مطلب ...

پوست روشن و شفاف با روش های خانگی

پوست روشن و شفاف با روش های خانگی ماده غذایی برای پوست روشن و شفاف شما درخشندگی پوست به روش خانگی مواد غذایی حاوی انواع املاح معدنی و ویتامین ها با کمک به ترمیم و مرطوب ساختن پوست و افزایش تولید کلاژن در شفافیت و درخشندگی…
ادامه مطلب ...

علت سرفه کردن چیست

علت سرفه کردن چیست ؟ سرفه زمانی بوجود می آید اشکالاتی همچون گرد و غبار یا ترشح پشت گلو باعث بوجود آمدن سرفه می شود سرفه همچنین به تمیز کردن ریه و نای کمک می کند و در زمان سرما خوردگی یا آنفولانزا سرفه می تواند به بهبود بیماری کمک…
ادامه مطلب ...

صابون موثر برای از بین بردن جوش صورت

صابون موثر برای از بین بردن جوش صورت صابون یکی از شوینده ها برای شستن پوست صورت و دست است. اگر پوست صورت تان خشک، چرب یا جوش دار است باید بدانید از چه صابونی استفاده کنید بهتر است.کدام صابون برای کدام پوست و سلامت پوست؟…
ادامه مطلب ...

کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است

کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است بسیاری از افراد عادت کرده‌اند سر ساعتی غذا بخورند, حتی با وجود اینکه گرسنه نیستند، یعنی قبل از هضم غذای قبلی غذای بعدی وارد معده می‌شود، که بسیار مضر است با کم خوری بدن را پاکسازی…
ادامه مطلب ...