خنده را به لوازم آرایشی خود اضافه کنید
خنده را به لوازم آرایشی خود اضافه کنید
فواید شاد بودن و خندیدن | اثر خنده بر زیبایی و سلامت
بهترین راه درمان بسیاری از امراض روحی و جسمی، کاهش و درمان استرس و فشار روانی است که این فقط با خندیدن، شاد بودن و تغییر رویه زندگی ممکن است و همین فشارهای روانی و اضطراب ها سبب بی خوابی و باعش کاهش شادابی و جذابیت در چهره شما میشود. برای داشتن چهره زیبا باید روح زیبایی داشته باشید.
فواید خندیدن برای زیباتر شدن و سلامتی
افزایش ترشح هورمون ضدپیری در بدن و جوانتر شدن و زیبایی بیشتر چهره
گیرایی و جذابیت نگاه و چشمها
پوستی شاداب و تازه
کاهش بیماریها
کاهش و تسکین درد
کمک به کاهش وزن
بهبود تنفس
خوابی راحت و عمیق
خلق و خوی زیبا و جذاب از نظر دیگران
تقویت ذهن
از جمله رفتارهای جذاب برای دیگران که باعث میشود از شما در ذهن خود و در معرفی شما برای دیگران از آن یاد کنند، خوشرویی در رفتار و برخورد است که جنبههای گوناگونی را شامل میشود. اما این رفتارهای کدامند و چگونه میتوان یک فرد جذاب بود؟
1- یک شنونده خوب باشید، به چشمان کسی که با شما صحبت میکند، نگاه کنید و با حرکت سر نشان دهید که به او گوش میدهید و کاملا در جریان چیزی که تعریف میکند هستید. این ارتباط چشمی او را جذب شما میکند.
2- مهربان باشید. مهربانی شما را جذابتر میکند. افراد مهربان در قلب دیگران جای دارند و آنها هرگز با چهرهشان شناخته نمیشوند، بلکه با قلبشان معرفی میگردند.
3- لبخند بزنید. به همه لبخند بزنید. اگر لبخند هم نمیزنید، لااقل اخم نکنید و عبوس نباشید. لبخند تا عمق وجود فرد مقابلتان رسوخ میکند و صلاح بسیار قدرتمندی در جذب دیگران به سمت شما محسوب میشود.
4- مورد اعتماد باشید. رازدار و امانتدار باشید. این رفتارهای زیبا، شما را جذابتر میکند و باعث میشود، دیگران ناخواسته شما را دوست بدارند. افراد رازدار و مورد اعتماد، هر فردی را جذاب و متشخصتر میکند.
5- همیشه بوی خوب بدهید. رایحه خوبی که از شما به مشام دیگران برسد، آنها را به سمت شما جذب میکند.
6- لباسهای رنگی بپوشید.
7- اعتماد به نفس داشته باشید. محکم و مودب صحبت کنید و از خجالتی بودن بپرهیزید، هیچ کس از افراد خجالتی و بیاعتماد به نفس خوشش نمیآید و جذبش نمیشود.
8- وقت شناس باشید.
خنده را به لوازم آرایشی خود اضافه کنید
خنده را به لوازم آرایشی خود اضافه کنید
خنده را به لوازم آرایشی خود اضافه کنید
