پیشگیری بهتر از درمان

آب داغ مصرفی که ما طی روز از آن ها استفاده می کنیم باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت داشته باشند . در واقع میزان گرم بودن آب های داغ نباید به اندازه ای باشد که شما هنگام استفاده زبان شما را بسوزاند . دمایی که می تواند موجب سوختگی شود…
ادامه مطلب ...

ویتامین C به روش های مختلفی بر سلامت سیستم ایمنی انسان تاثیرگذار است. فعالیت آنتی اکسیدانی آن می تواند التهاب را کاهش دهد که ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد. در شرایطی که پزشکان و پژوهشگران در حال بررسی آثار…
ادامه مطلب ...

مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند. بیشتر ما می دانیم که عاداتی مانند سیگار کشیدن یا ورزش نکردن می توانند به سلامتمان آسیب برسانند اما برخی عادات روزانه دیگر نیز…
ادامه مطلب ...

در فصل سرما یکی از بیماری‌های شایع سرماخوردگی است که باعث ایجاد مشکلات جدی برای افراد می‌شود.همچنین افرادی که مبتلا به آسم هستند واکنش‌های شدیدتری به سرماخوردگی دارند و این بیماری برای آن‌ها بسیار آزار دهنده است. افراد بالغ سالی 2 الی 3…
ادامه مطلب ...

انار میوه ای بسیار خوشمزه است که برای سلامت بدن مفید است و خواص زیادی دارد. اما شاید این سوال در ذهن شما باشد که آیا درمان سرماخوردگی با انار ممکن است؟ در ادامه توضیحاتی در مورد مصرف انار در دوران سرماخوردگی و روش مصرف آن را می‌خوانید.…
ادامه مطلب ...

سردرد یکی از دلیل شایع در اطفال است که به دنبال مراقبت‌های پزشکی هستند. سردرد کودکان می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند از جمله زمینه و عوامل مستعد کننده ژنتیکی، تروما، وجود یک توده در جمجمه، یک نوع بیماری متابولیک و یا بیماری عروق و یا…
ادامه مطلب ...

بسیاری از سلول‌های بدن شما می‌توانند تقسیم شوند و سلول‌های جدید ایجاد کنند. بدن هر روز در بسیاری از اعضا سلول‌های جدید ایجاد می‌کند. این فعالیت تحت کنترل تمام وقت دستگاه ایمنی است. متأسفانه بعضی مواقع به خصوص با افزایش سن احتمال بروز خطا در…
ادامه مطلب ...

یکی از ناراحت کننده‌ترین احساساتی که فرد می‌تواند تجربه کند تنگی‌نفس است؛ این حس که شما نمی‌توانید هوای کافی استنشاق کنید، می‌تواند حتی دردناک باشد. کارکرد ریه حیاتی است و خوشبختانه ما با ظرفیت ریوی بیش از آنچه نیاز داریم متولد می‌شویم. از…
ادامه مطلب ...

گاهی اوقات بخش کمی از اضافه وزن مان مربوط به آب و گازی می شود که در بدن ما محبوس شده است. برای مثال ممکن است در فاصله روز تا شب بین 1 تا نیم کلیو وزن مان متغیر باشد و علت اصلی آن رژیم غذایی است. در اینجا سایت روزگار 10 ماده غذایی به شما…
ادامه مطلب ...

تستوسترون چیست؟ هورمون تستوسترون یک هورمون جنسی مردانه است که برای رشد جنسی و تولید مثل از اهمیت بالایی برخوردار است. مؤسسات ملی سلامت هورمون تستوسترون را مهم‌ترین هورمون مردانه می‌دانند. زنان هم تستوسترون تولید می‌کنند اما مقدار آن  نسبت…
ادامه مطلب ...

با پیشرفت تکنولوژی، بهبود وضعیت معیشتی و آسانی کارها و همچنین رواج فست فودها، چاق بودن بین تمامی جوامع به شدت رواج یافته است. شاید مشکل چاقی برای شما هم پیش آمده باشد، اما واقعا علت چاقی چیست؟ چرا چاق یا لاغر می شویم و چرا بعضی حتی با…
ادامه مطلب ...

بینایی یکی از مهم ترین و قابل توجه ترین حواس ویژه در انسان و حتی برخی از حیوانات است که 80 درصد اطلاعات محیطی بوسیله آن کسب می گردد. آسیب عصب بینایی از فاکتورها و عوامل بسیار مهم در از دست دادن و یا بروز اختلالات متفاوت در این حس بسیار مهم…
ادامه مطلب ...

همانطور که می‌دانید، امروزه اصطلاح دندانپزشک زیبایی که به Cosmetic dentistry معروف است بسیار رواج پیدا کرده است. دندانپزشک زیبایی در واقع با ظاهر دندان‌ها و افزایش زیبایی فرد درگیر است که تأکید بر هنر دندانپزشکی بیشتر از علم دندانپزشکی دیده…
ادامه مطلب ...

لمینت، ارتودنسی و کاشت های دندانی از جمله راه های موثر در ایجاد سلامت و زیبایی دندان ها به منظور اصلاح  و زیبا سازی لبخند هستند. از جمله دغدغه ها و دل نگرانی های اصلی در انجام این روش هزینه های ترمیم زیبایی دندان مانند لمینت و کاشت های…
ادامه مطلب ...

التهاب لثه حالتی نامطلوب و آزاردهنده است که در صورت عدم درمان به موقع و موثر، زمینه ساز مشکلات بسیار زیادی در سلامت دندان ها خواهد بود. التهاب لثه به دلایل مختلفی ایجاد شده و درمان های خانگی و اقدامات پزشکی متفاوتی دارد. لثه یکی از اجزای…
ادامه مطلب ...