header
دکتر کرمانی
قاصدک

جلوگیری از بیماری با مکمل های ویتامین

جلوگیری از بیماری با مکمل های ویتامین

جلوگیری از بیماری با مکمل های ویتامین

مکمل های ویتامین برای جلوگیری از کمبود ویتامین و همچنین برای جلوگیری از بیماری استفاده می شود که بسیار برای کمک به سلامتی مفید است.

مکمل های ویتامین خاص (مانند اسید فولیک، ویتامین B6، و B12) به سطوح خونی پایین تری از هموسیستئین که از حملات قلبی جلوگیری می کند و به آن کمک کند

ویتامین ها و مواد معدنی نیز می توانند از بروز بیمای ها جلوگیری کند بیماری های بسیاری وجود دارد که از کمبود ویتامین ها ناشی می شوند مانند :

(کمبود ویتامین C) اسکوربوت، شب کوری (کمبود ویتامین A)، و بری بری (کمبود تیامین)

که معمولا این بیماری ها در کشور های جهان سوم رخ می دهد به این دلیل که ویتامین ها به درستی به بدن نمی رسد و به همین دلیل استفاده از مکمل های ویتامینی می تواند از بروز این بیماری ها جلوگیری کند.

استفاده از الکل نیز باعث کاهش تیامین در خون می شود که بیماری های بسیاری را باعث خواهد شد

برنامه کاهش وزن 35 کیلویی دختر ایرانی در 2 ماه + عکس
این مطلب را به اشتراک بگذارید :